Справочник Совет педиатра
Главная » Быстрое лечение

Массаж при плоскостопии у детей 10



Массаж при плоскостопии у детей 10

Значение массажа при лечении плоскостопия и его основные техники

Мышцы, связки и фасций стопы должны согласованно работать с голеностопными мышцами и связками. При уплощении поперечного и продольного сводов стопы, которые обеспечивают ее амортизационные свойства, развивается плоскостопие. Консервативное лечение, начатое при появлении первых признаков заболевания, дает хорошие результаты, особенно у детей. Массаж при плоскостопии является составной частью лечения и имеет свои особенности и технику проведения.

Содержание статьи

Значение и функции мышц в развитии плоскостопия

В норме стопа состоит из множества небольших косточек, объединенных между собой связками и суставами. Их движениями и ротацией «руководят» сухожилия и мышцы. Во время движений ноги мышцы удлиняются и снова укорачиваются, изменяя ее форму.

Все мышцы стопы условно делятся на две группы.

  • Расположенные на подошве, а также мышцы тыльной поверхности. Они играют большую роль в процессах сгибания, разгибания разведения и сведения пальцев.
  • Подошвенные мышцы делятся, в свою очередь, на мышцы, возвышающие мизинец, мышцы, возвышающие большой палец и среднюю группу мышц. Эта группа значительно слабее подошвенных.
  • Кроме этого, в функциях стопы участвуют задняя и передняя большеберцовые мышцы голени. От их состояния зависит не только биомеханика стопы, но и легкость, плавность, устойчивость походки.

    Формирование стопы у детей

    У детей до определенного возраста стопа кажется плоской, так как подошвенная часть у маленького ребенка короче и шире по сравнению с взрослым человеком. Пяточка малыша кажется маленькой, а пальчики как бы расходятся в виде веера в разные стороны. Подошвенная часть в своем составе имеет жировую прослойку, которая сглаживает своды ступни.

    Плоское строение стопы и опущение ее сводов являются причиной того, что детки в возрасте до 3-4 лет быстро устают при ходьбе. Со временем ноги приобретают нормальные формы, а на подошве появляются стопы. Плоскостопие может развиться по многим причинам, но одной из них является слабость мышц.

    Это может произойти из-за парезов, параличей, травм, перенесенных заболеваний, а также большой физической нагрузки на подошву. Массаж стоп при плоскостопии является одним из методов комплексного консервативного лечения, который дает хорошие результаты, если используется вместе с лечебной гимнастикой, ношением специальной обуви и стелек.

    массаж при плоскостопии у детей 10

    Техника массажа

    Массаж ног при плоскостопии имеет свои особенности и техники. При его проведении надо учесть, что иннервация нижних конечностей начинается на уровне позвоночника, поэтому будет бесполезным проводить отдельный массаж ног или только стоп.

    Специалисты советуют проводить массажные движения, начиная как минимум со спины, затем постепенно переходить на переднюю и заднюю поверхность бедер, и только потом массажировать голени и стопы.

    Техники, которые используются при массаже голеней и стоп, бывают разными, но в основном применяются две:

  • Массаж при плоскостопии начинается с мышц голени (икроножные), затем плавно переходит на ахиллово сухожилие, голеностопный сустав, оттуда на подошву. После нескольких минут массажа подошвенной части вновь переходят на голеностопный сустав, сухожилия и икроножные мышцы.
  • Общий массаж, начиная с области колена и постепенно спускающийся до кончиков пальцев. После этого проводится массаж внутренней и наружной поверхности голени, затем переходят на подошву и заканчивают большим пальцем.
  • Приемы используют те, которые применяются при общем массаже — разминание, поглаживание, сдавливание, вибрация, надавливание, выжимание. В качестве дополнения можно использовать различные массажные коврики или ролики. Единственным противопоказанием к проведению считается варикозное расширение вен ног, которое встречается в основном у взрослых.

    Для детей

    Массаж при плоскостопии у детей имеет следующие правила.

  • Сначала можно применять самые простые техники и правила, постепенно переходя к сложным приемам.
  • Все приемы проводятся осторожно, а при крике или плаче ребенка должны прекращаться. Причиной такого поведения ребенка может стать неосторожное движение или недостаточный опыт медсестры, проводящей процедуру.
  • Движения проводятся только в положении лежа, чтобы не создавалась дополнительная нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат ребенка. Суставы и связки малыша до конца не сформированы, а резкие толчки могут травмировать костную систему.
  • Отдельно нужно сказать о массаже при варусной или плоско-вальгусной деформации, когда помимо развития плоскостопия стопы заваливаются вовнутрь или пятка несколько отклоняется кнаружи. При такой деформации происходит деформация не только стоп, но и голеностопного, коленного и бедренного суставов. Поэтому массаж при плоскостопии таких форм должен проводиться бережно, чтобы не доставлять ребенку неприятных ощущений.

    Сколько курсов нужно проводить

    Курс массажа должен состоять как минимум из 12 (при легкой степени плоскостопия) или 20 сеансов (в тяжелых случаях), которые проводятся через день. По времени процедура может занимать от 7-10 до 20 минут. В год можно проводить минимум 3-4 курса.

    При врожденной патологии стоп массаж можно начинать уже с возраста 1,5-2 месяца минимум через 45 минут после приема пищи. Обычно процедура проводится до тех пор, пока не будет получен результат. Массаж у взрослых такого результата, как у детей, обычно не дает, причина — у взрослого человека мышечно-связочный аппарат бывает уже сформированным.

    Как делать массаж при плоскостопии у детей

    Одно из распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей является плоскостопие.

    массаж при плоскостопии у детей 10

    Плоскостопием называют деформацию стопы, выраженную в выпрямлении продольного свода и фиксировании в определенном положении.

    Последствия такого заболевания могут быть довольно серьезными для детского здоровья. Поэтому массаж при плоскостопии у детей играет важную роль в коррекции деформации стопы.

    Как определить плоскостопие у ребенка

    Как правило точно определить плоскостопие возможно только после лет пяти-шести. Почему именно в таком возрасте? Потому как до определенного возраста костный аппарат детской стопы считается не окрепшим. Стопа легко подвержена изменению, мышцы, связки и хрящевая структура развиты слабо. Поэтому определить плоскостопие довольно сложно.

    Также стоит принять во внимание, что в раннем возрасте подошва малыша кажется прямой и чуть выпуклой. Это происходит потому, что выемка свода детской стопы заполнена своеобразной жировой подушечкой , которая и скрывает костную ткань.

    Но как в таком случае определить, что все развитие стопы идет хорошо, если ребенку еще не исполнилось пять лет? Определить можно следующим образом:

    возьмите подсолнечное масло и хорошо смажьте им детскую стопу. Затем возьмите чистый лист бумаги и аккуратно поставьте стопу на лист, чтобы ребенок примерно полторы минуты постоял на нем. Далее возьмите листок и обследуйте изображение.

    Если ножка отпечаталась полностью, в этом случае у ребенка есть предрасположенность к плоскостопию. Вам следует уделить этому большое внимание. Если вашему ребенку уже исполнилось шесть лет, он жалуется на боль в ногах и утомляемость, вам следует обратиться к врачу-ортопеду.

    Если стопа отпечаталась в виде боба - вам не за чем беспокоиться. Так и должно быть.

    Причины образования плоскостопия

    Факторами, которые влияют на образование детского плоскостопия могут быть:

    1. наследственность - если у кого-то в семье была данная болезнь опорно-двигательного аппарата, то у малыша возрастает риск образования плоскостопия
    2. неправильная обувь - зачастую, именно ношение неправильной обуви (на плоской подошве, узкая или слишком широкая обувь) является причиной заболевания стопы
    3. чрезмерные нагрузки на стопу - если ребенок носить тяжести или страдает избыточной массой тела
    4. рахит
    5. различные травмы стоп.

    Все вышеуказанные причины могут в дальнейшем привести не только к плоскостопию, но и образованию более тяжелых заболеваний.

    Многие родители с пренебрежением относятся к этой болезни, воспринимая ее не серьезно. Если ваш ребенок жалуется на боли при ходьбе, на тяжесть в ногах - обязательно обратитесь к врачу-ортопеду.

    Лечение плоскостопия массажем

    Массаж стоп ребенка при плоскостопии является одним из первых методов борьбы с болезнью. Техника массажа направлена на то, чтобы укрепить мышцы стопы, улучшить кровообращение в этой области. Помимо этого массаж оказывает и мягкое воздействие на суставы и связочный аппарат, а также проводить коррекцию возникшей деформации стопы.

    Если принять во внимание тот факт, что плоскостопие отрицательно сказывается на суставах ног, на нижних отделах позвоночника, на костях, правильно будет уделять внимание всему опорно-двигательному аппарату и состоянию позвоночника. Техника массажа при плоскостопии у детей обязательна должна задействовать эти системы.

    Нередки такие случаи, что деформация стопы вызывает развитие сколиоза. Массаж в этом случае также необходим. После тщательного обследования врач назначает лечебный массаж. особую гимнастику и другие мануальные процедуры.

    Как делать массаж при плоскостопии у ребенка

    Курс массажа проводят непосредственно на ножки и стопы, а также на ягодицы - 1 раз в полтора месяца. Если плоскостопие сопровождается нарушением осанки и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, выполняется массаж спины. живота и поясницы.

    Массаж ступней

    Первым делом стопу ребенка от пяточки к пальчикам растирают ладонью или ребром ладони. Далее следует разминание всей стопы большим пальцем. Затем подушечкой большого пальца рисуем цифру 7 .

    Затем массажист приступает к растиранию межпальцевых промежутков, тыльной стороны стопы и нижней части голени.

    Закончить массаж ног детям при плоскостопии следует мягкими поворотами: одной рукой фиксируем стопу сзади за мыщелки, а второй рукой плавно поворачиваем стопу по внутренней стороне.

    массаж при плоскостопии у детей 10

    Массаж голени

    Как только провели массаж ступней, можно приступать к массажу голени. Для этого обе стороны голени начинаем растирать, поглаживать и разминать, с особым акцентом передней поверхности .пощипывая и поколачивая ее. Направление массажных движений - от голенностопного в направлении коленного сустава.

    Массаж бедер и ягодиц

    Массаж бедер и ягодиц выполняется без особых акцентов в какой-либо области. Применяются поглаживания, растирания и разминания мышц бедра. Массаж ягодиц выполняется в любом направлении. Между основными приемами обязательно включайте такие приемы, как вибрация, пощипывание, встряхивание.

    Массаж спины

    Массаж спины по технике и выполнению приемов не отличается от массажа других частей тела. Единственным дополнением является более длительное, интенсивное и тщательное растирание мышц спины, разминание поясницы. Следует помнить, что ударные и вибрационные приемы в области почек проводить нельзя.

    Видео массажа при плоскостопии у детей

    Родители должны понимать, что от их внимания и заботы к ребенку зависит дальнейшее здоровье детского организма.

    Массаж при плоскостопии у детей

    Часто, услышав от своего пяти или шестилетнего ребенка жалостливую просьбу взять на ручки, подавляющее большинство родителей воспринимает это как каприз.

    Массаж при плоскостопии у детей

    А ведь усталость ног во время прогулки может говорить о первых признаках развивающегося плоскостопия, которым страдает практически каждый ребенок.

    При чрезмерной эластичности связок и мышц может развиться статическое плоскостопие. Болевые ощущения - первые симптомы плоскостопия, не важно, поперечного или продольного. Появляться они могут или после прогулки, или после активных игр или других нагрузок. Боль у ребенка может локализироваться в подошвенной или тыльной поверхности стопы. Из-за того, что перенапрягается связочный аппарат, иногда по ночам появляются судороги.

    При плоскостопии страдает рессорная функция стопы, происходит нагрузка на голеностопный сустав, коленный сустав, тазобедренный. Страдают все отделы позвоночника.

    По мере прогрессирования заболевания боли в стопе становятся постоянными и распространяются на голень и коленный сустав, наблюдается затруднения при ходьбе и неправильное развитие стопы (ее подошвенная поверхность уплощается).

    В период 5-6 лет можно диагностировать эту патологию, принять меры и исправить этот дефект.

    Содержание:

    Задачи массажа при плоскостопии

    Массажист во время сеанса должен преследовать следующие цели:

  • Укрепить мышцы стопы ребенка.
  • Снять мышечное утомление в ногах.
  • Снизить болевые ощущения.
  • Восстановить кровообращение в мышцах.
  • Массаж при плоскостопии у детей

    Методика проведения массажа

    При плоскостопии у ребенка в сеанс лечебного массажа входит воздействие на поясничную область, ягодичные мышцы и мышцы бедра.

    Массаж поясницы, ягодиц

    Массаж бедер

    Массаж проводят без особых акцентов с направлением движений от коленного сустава вверх к тазобедренному. Все приемы должны быть направлены на расслабление мышечного тонуса.

    Отзыв: Массаж стоп ребенку при плоскостопии - Массаж просто не заменим в борьбе с плоскостопием у детей!

    Достоинства:

    Быстро, практически безболезненный метод в борьбе с плоскостопием у детей.

    Недостатки:

    Цена, очень трудно найти хорошего массажиста.

    В два года моему сынишке поставили диагноз начинающаяся плоско-вальгусная установка стоп. Ничего не понимая, я пришла домой, открыла интернет, изучила всю информацию об этом недуге, чем он грозит в будущем состоянию здоровья моему ребенку. И решила активно заняться ножками ребенка.

    Нашла замечательного профессионала в области массажа именно деткам с опытом работы 12 лет. Обращаться в нашу детскую поликлинику не стала, так как нужно ждать своей очереди 3-6 месяцев (ужасно, не правда ли?), массаж выполняется человеком абсолютно не заинтересованным в результатах своей работы, и еще не по правилам: ребенку сидя мнут ножки от колена и ниже и сами стопы. А массаж при плоскостопии делать начинают обязательно только со спины! Теперь каждые 4 месяца приглашаю нашего замечательного массажиста своему сыну, берет она конечно не три копейки, но результат сразу же на лицо.

    Итак что имели до того, как начали делать массаж: сильное плоскостопие и начинающийся вальгус, плюс ножки расходились Х.

    После 10 сеансов массажа что имеем: ровные ножки, практически исчезло плоскостопие, вальгус остался.

    Самый потрясающий результат был виден, после того как мы съездили отдохнуть в Турцию. Сами понимаете, солнце, начинает резко вырабатываться витамин Д, организм к этому не готов, начинает активный рост, и в результате начинается небольшая деформация косточек, на которые идет большая нагрузка, в нашем случае - этот ножки, а именно опять разъехались Х. После десяти сеансов массажа, ножки стали прямые как струнки. Этот эффект сохранился и по сей день!

    Теперь хочу рассказать о самом процессе. Массаж обязательно делается с применением масла или косметического молочка. Первое, что начинает массировать специалист - это спина, так как она является основой нашего каркаса-скелета, далее переходит на заднюю сторону ног, потом переворачиваем ребенка животом вверх. Теперь массажист массирует вех ножек. И только в конце обрабатываются стопы.

    Ощущения ребенка во время процедуры. Сын всегда вредничал, не от боли, а от того, что заставляли лежать. Поэтому в помощь телефон и телевизор. Дочка вообще засыпала начиная с 3-го сеанса.

    Очень важно: никогда не должно оставаться синяков, единственное - покраснения на коже.

    В заключении хочу сказать, что массаж - это самый главный помощник в борьбе с плоскостопием. Самое важное в этом деле - найти хорошего профессионала в своем деле, иначе можно не то что помочь ребенку, а еще и навредить!

    Цена за один сеанс - 700 рублей.

    Время использования: Два года

    Стоимость: 700 руб.

    Источники:
    prostopu.ru, hochumassazh.ru, vash-massazh.ru, otzovik.com

    Следующие статьи:


    24 июля 2017 года

    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр справа: код подтверждения