Питание ребенка при дисбактериозе
Питание детей при дисбактериозе.
Дисбактериоз кишечника, приобретенный в раннем детстве, может привести к развитию хронических заболеваний у взрослого человека. Поэтому родителям необходимо знать, что он собой представляет, как его распознать и как поддерживать здоровье ребенка.
Что оно такое?
По мнению специалистов, дисбактериоз кишечника у новорожденных и грудных детей может вызываться следующими основными причинами:
1. Отягощенное течение беременности: гормональные нарушения во время беременности, прием гормональных препаратов, ослабленный иммунитет во время беременности, внутриутробное инфицирование.
2. Патологическое течение родов: длительный безводный промежуток (более 6 часов после отхождения околоплодных вод), затяжные роды, роды путем кесарева сечения, реанимационные мероприятия при родах.
3. Нарушение вскармливания ребенка: позднее прикладывание к груди, раннее искусственное вскармливание, неполноценное питание.
У детей постарше это мугут быть: различные заболевания, хирургическое вмешательство или действия лекарств.
Дисбактериоз – нарушение соотношения микроорганизмов в кишечнике человека, то неблагоприятное состояние микрофлоры, вследствие которого может возникнуть целый набор заболеваний: диарея, запоры, колиты, повышение уровня холестерина в крови, мочекаменная и желчекаменная болезни, атопический дерматит, бронхиальная астма, патология печени, злокачественные образования.
Насколько велика роль грудного вскармливания?
ГРУДНОЕ молоко содержит уникальные вещества, помогающие сформировать полноценную микрофлору кишечника новорожденного. Молочный сахар женского молока (лактоза), ускоряет продвижение пищи по пищеварительному тракту, благодаря чему создаются необходимые условия для жизнедеятельности нормальной микрофлоры толстого кишечника. Поэтому ранний переход на искусственное вскармливание замедляет процесс заселения кишечника полезными бактериями и способствует нарушению состава микроорганизмов в кишечнике. Если ребенок в течение первых дней после рождения получает грудное молоко, то риск развития кишечных инфекций минимален.
Рекомендуется по возможности как можно дольше сохранять грудное вскармливание и не переходить на искусственное без строгих медицинских показаний!
Если это невозможно, то переход на смеси, воспроизводящие эффекты грудного молока, либо адаптированные молочные, либо лечебные, должен осуществляться постепенно под наблюдением педиатра.
При введении прикорма надо понимать, что каждое новое блюдо в рационе ребенка является стрессовым фактором, требующим адаптации. Любые необоснованные изменения в питании младенца могут также вызвать развитие дисбактериоза.
При правильном вскармливании и уходе риск развития и рецидивов дисбактериоза кишечника значительно уменьшается. По статистике дети, находящиеся на грудном вскармливании до 1 года имеют в будущем кишечные расстройства в 3 раза реже.
Восстанавливаем микрофлору с помощью правильного питания.
Первым условием успешного лечения при дисбактериозе кишечника детей является сбалансированное питание, включение в рацион продуктов растительного происхождения, продуктов, содержащих витамины. В питании детей с нарушенной кишечной флорой целесообразно использовать ягоды, фрукты и овощи (в виде пюре, соков), обладающие антимикробным действием и способствующие уменьшению брожения в кишечнике. Эти рекомендации действуют и в отношении детей 3–6 месяцев.
Второе условие успешного лечения – это употребление кисломолочных продуктов (содержащих живые кисломолочные бактерии), также обладающих антимикробными свойствами. Самым известным из них и пользующимся популярностью у детей является кефир (давать который рекомендуется с 8-месячного возраста).
Многолетний опыт применения кисломолочных смесей показал, что у детей с нарушенной микрофлорой кишечника улучшается общее состояние здоровья, нормализуются процессы пищеварения, повышается иммунитет, постепенно нормализуется и сама кишечная микрофлора.
Сейчас имеется множество самых современных адаптированных кисломолочных продуктов, которые по своему составу приближены к женскому молоку. Эти продукты разрешены детям с рождения.
Также кисломолочные продукты рекомендуется использовать в питании детей раннего возраста не только для лечения, но и для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, в случае длительного применения антибиотиков, при отставании в физическом развитии.
Диета при дисбактериозе
Читайте в статье:
Диета при бактериозе помогает восстановить полезную микрофлору в кишечнике
Диета при дисбактериозе кишечника – это специально разработанный лечебный курс питания, который помогает быстро справиться с болезнью и вернуть хорошее самочувствие.
Причины, симптомы и особенности питания при дисбактериозе кишечника ^
Микрофлора кишечника – это сложнейшая экосистема, в которую входят кишечные бактерии, слизистые оболочки пищеварительного тракта, элементы пищи, грибы и вирусы. Роль этой системы в пищеварении чрезвычайно велика.
Она расщепляет пищу, обработанную желудочным соком, помогает работе кишечника, ускоряя выделение соков, участвует в расщеплении клетчатки и обмене желчных кислот, образует витамины и аминокислоты, отвечает за всасывание фолиевой кислоты, железа и витамина В2, от чего зависит процесс кровеобразования.
Причин дисбактериоза кишечника (то есть, нарушения его полезной микрофлоры) существует много:
Если появились длительные нарушения стула, боль в животе, вздутие и чрезмерные газы, негативные последствия после употребления молока, жареных и острых блюд – возможно, это симптомы дисбактериоза. Они возникают на фоне ухудшения самочувствия в виде слабости или суставной боли. Может несколько подняться температура.
В восстановлении баланса кишечной микрофлоры важнейшее значение имеют употребляемые продукты. Только сбалансированное питание может возобновить рост полезных бактерий. Диета при дисбактериозе кишечника, кроме прямых показаний, назначается при долгом приеме антибиотиков, стрессах, при отравлениях, а также для борьбы с чрезмерным весом.
Достоинства курса питания при дисбактериозе - в оздоравливающем эффекте, отсутствии чувства голода, а также в доступности продуктов. Недостатки диеты при бактериозе заключаются в необходимости строго соблюдать режим питания, длительности курса и в затратах времени на приготовление блюд. Лечебная методика противопоказана при острых инфекциях кишечника – если в это время начинать диету, может серьезно ухудшиться состояние здоровья.
Запрещенные продукты
Большинство продуктов из этого списка являются общими для многих диет – это касается острого и копченого. По поводу жареного для больных дисактериозом мнения специалистов рознятся – одни считают, что оно противопоказано, другие – разрешают. Перед началом диетического курса нужно проконсультироваться с врачом
Общие рекомендации относительно запретов такие:
Разрешенные продукты
Питание при дисбактериозе должно состоять преимущественно из слизистой и разваренной пищи без специй и с минимумом соли. Еда должна готовиться на пару или вариться.
Диета при дисбактериозе: примерное меню и особенности питания ^
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Больным дисбактериозом кишечника чрезвычайно важен правильный питьевой режим. Пить во время еды нельзя – или за полчаса до приема пищи, или через 2 часа после. Подходит либо минеральная негазированная вода, либо простая фильтрованная. Есть нужно строго по режиму, чтоб желудочный сок вырабатывался вовремя.
Советуем также ознакомиться со статьей Диета при псориазе .
Результаты, рекомендации и отзывы врачей о лечебном питании при дисбактериозе ^
Если соблюдаются все рекомендации врача, то результаты диеты при дисбактериозе ощущаются достаточно быстро: прекращаются боли в животе, налаживается стул, уходит диарея, изжога и колики. Этот диетический курс не ставит целью похудение, но отзывы о диете при дисбактериозе говорят и о потере лишнего веса - 2-3 килограммов за неделю.
Рекомендуем также посмотреть познавательный видео ролик с полезными советами специалистов - диетологов о трех лучших разгрузочных днях, помогающих быстро и эффективно похудеть:
Каким должно быть правильное питание при дисбактериозе кишечника?
Существуют заболевания, при которых важнейшим условием выздоровления является не только прием лекарств, но и правильное питание. К ним относится и дисбактериоз кишечника. Суть данного заболевания заключается в нарушении баланса кишечной микрофлоры. У здорового человека объем полезной флоры, состоящей из бифидобактерий и лактобактерий, сохраняется на таком уровне, чтобы предотвращать излишний рост патогенной или условно-патогенной микрофлоры. При дисбактериозе патогенная микрофлора начинает стремительно размножаться, а количество полезных бактерий уменьшается. Кроме того, бактерии могут начать заселять тонкий кишечник, хотя в этом отделе пищеварительного тракта естественной микрофлоры практически нет. Правильное питание при дисбактериозе кишечника – залог здоровья и нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта. Лечение обычно является комплексным, напрямую зависящим от причин, спровоцировавших дисбаланс микрофлоры, но без грамотной лечебной диеты справиться с дисбактериозом практически невозможно.
От каких факторов зависит формирование лечебного меню?
- Как известно, дисбактериоз не является самостоятельным заболеванием. Этот недуг всегда вторичен по отношению к каким-либо первичным заболеваниям. Именно поэтому составлять схему питания необходимо, ориентируясь на изначальную причину кишечного расстройства.
- Диета должна способствовать снятию симптоматики диспепсии. Существуют продукты, которые помогают снизить до минимума вздутие живота и изжогу, уменьшить метеоризм, избавиться от поносов и запоров.
- Если у пациента есть гиповитаминоз, диета должна быть богата витаминами, минералами и прочими полезными веществами.
- В рацион обязательно должны быть включены продукты, способствующие росту полезной бактериальной флоры в кишечнике.
- Нередко дисбактериоз сопровождается пищевой аллергией. Лучше всего остановиться на меню, которое будет гипоаллергенным и щадящим для организма. Особенно это важно, когда составляется лечебное питание ребенка.
По какому принципу строится питание при диарее и дисбактериозе?
Питание ребенка при дисбактериозе
В медицине не существует такого диагноза как дисбактериоз. Это некий симптокомплекс, который проявляется при некоторых респираторных заболеваниях или вследствие аллергической реакции.
Дисбактериоз вызывается антибиотиками, гормональными препаратами, плохой экологией, вдыханием табачного дыма, если родители курят в присутствии детей. Долгое нахождение на солнце, неправильное питание - причины возникновения дисбактериоза у малышей.
Правильное питание ребенка при дисбактериозе
Желудок начнет работать правильно только тогда, когда в ежедневном рационе будут присутствовать продукты с пребиотиками – пищевыми волокнами. Такая пища помогает быстрому развитию полезной микрофлоры.
Пребиотики находятся в злаках, фруктах и овощах. Причем питание ребенка при дисбактериозе, в основном, должно состоять из гречневой, овсяной, пшенной и ячневой каш. Для самых маленьких детей выпускается уже готовое питание и растворимые каши с добавлением лактулозы и инулина.
Для организма важна клетчатка, она присутствует в тыкве, кабачках, цветной капусте, морковке, свекле, кукурузе, артишоках. Из этих овощей можно делать рагу, что очень полезно при дисбактериозе.
Питание ребенка при дисбактериозе должно быть мягким и из вареных и запеченных продуктов. До трех лет все овощи и фрукты должны пройти тепловую обработку и даются детям только в вареном виде, после трех лет уже можно давать сырые, но в маленьких количествах.
Даже при сильном дисбактериозе фрукты и овощи должны присутствовать в ежедневном рационе питания. Из них можно варить компоты, кисели, делать различные отвары. Не следует злоупотреблять сахаром, так он негативно влияет на работу кишечника.
Что касается кисломолочных продуктов, то они просто необходимы при дисбактериозе. Их включают в рацион после 6 месяцев.
Советы по детскому питанию при дисбактериозе
Читайте также статьи:
Дисбактериоз является следствием возникновения кишечных инфекций, врожденных аномалий желудочно-кишечного тракта или неправильного питания. Что нельзя есть при дисбактериозе Правильное питание при.
Самой главной проблемой при коррекции детского рациона при дисбактериозе является поиск баланса между ограничением продуктов, раздражающих желудочно-кишечный тракт, и сохранением питательной и энергет.
При дисбактериозе детям, в зависимости от возраста и степени тяжести состояния, могут быть назначены разнообразные лекарственные препараты, как отдельно, так и комплексно. Лекарство от дисбактериоз.
Источники:
, , ,
Следующие статьи:
20 апреля 2024 года
Комментариев пока нет!
Ацикловир как профилактика ветрянки у детей
Фонды помощи детям с дцп в воронеже
История болезни пиелонефрит у детей
Гигиена зрения у детей дошкольного возраста
Чем мазать рану ребенку
Редкий лающий кашель у ребенка без температуры и насморка