Справочник Совет педиатра
Главная » Мамины заметки

Мир ребенка комаровский



Мир ребенка комаровский

Гипоаллергенная диета для мам

диета соблюдается ежедневно как минимум до трехмесячного возраста ребенка и если отсутствует аллергическая реакция, рацион матери можно расширять

новый продукт питания вводиться один раз в две недели, если реакция на него отсутствует, через две недели можно добавить еще один новый продукт.

Кормящая мать в первую очередь должна составить себе меню из продуктов, которые относятся к группе низкоалергенных и при выборе, отдавать предпочтение тем, которые произрастют в ареоле ее проживания.

Готовить блюда рекомендуется на пару, запекать или варить. Ограничивая рацион питания необходимо избегать однообразия в еде и ежедневно менять сочетания продуктов в меню кормящей матери. Питание должно быть полноценным, тогда ваш ребенок получит весь набор питательных веществ. Калорийность пищи следует увеличить за счет разрешенных продуктов.

Диета кормящей мамы первый месяц

Вопросы по составлению рациона кормящей мамы, следует решать с врачом. Для облегчения анализа возникших проблем ведите дневник питания.

Диета для кормящих мам по Комаровскому

Комаровский Е. О. считает, что кормящая мама может кушать все, но использовать при этом разумный подход. Осторожно употреблять слишком соленые, кислые и острые продукты. Выбирать овощи и фрукты, выросшие в ее местности и без содержания нитратов. Заменять магазинные соки на свежевыжатый. Кушать понемногу, но всего, а не объедаться чем-то одним. Возникшие у ребенка проблемы не откладывайте, а решайте со своим детским врачом, не стоит проводить эксперименты.

Диета кормящей мамы при диатезе

Грудные малыши чаще других страдают от появления диатеза. Эта болезнь характеризуется высыпания на коже, что является признаком аллергической реакции. Наличие подобного признака служит серьезным аргументом для матери, что бы задуматься о содержании своего меню. Все съеденное мамой, отражается на качестве материнского молока и, следовательно, на здоровье малыша. Правильно выбранная диета способна исправить проблему.

При диатезе из рациона мамы сразу же исключаются заморские фрукты, шоколад и другие продукты, способные усугубить заболевание.

Желательно не кушать яйца, мясо курицы, блюда с содержанием молока, помидоры, специи, чеснок и лук. Следует с опаской употреблять кукурузу, морковь, капусту, фрукты красного цвета, бобовые, виноград и сливу. Эти продукты могут содержать аллергены, вызывающие диатез. Поэтому важно наблюдать и сопоставлять, что из скушанного вами провоцирует заболевание.

Обогатите свое питание нежирными кисломолочными продуктами, кашами, овощными бульонами и бульонами из постной телятины. Кушайте яблоки, зелень и т. д. пейте чаи из трав. Наблюдения показывают – диатез провоцируется аллергеном, входящим в состав коровьего молока. Это веская причина для исключения молока, а также телятины и говядины из рациона. Все вопросы решаются индивидуально с врачом.

Коньюктивит у ребенка, как лечить?

Для начала пару слов о самой болезни. Коньюктивит у детей - наиболее распространенное заболевание глаз, офтальмологи сталкиваются с ним в трети случаев. Это заболевание увы не выбирает больных по возрастному признаку. Иногда даже двухдневные малыши мучаются с этой неприятной болезнью.

Коньюктивит у детей - бегом к врачу!

Если у вашего ребенка коньюктивит и наблюдаются следующие симптомы, то нужно как можно скорее обратиться к врачу . Это не тот случай, когда можно заниматься самолечением.

Наиболее часто встречающийся вид коньюктивита у детей - бактериальный . он проявляется в 70% случаев. Причина его - детская привычка тереть глазки грязными ручками. Хотя бактериальный коньюктивит можно заполучить и находясь в пыльном помещении при попадании в глаза песка и т.д. Обычно при этих видах коньюктивита врачи назначают ребнку глазные капли и антибиотики.

Аллергические коньюктивиты у ребенка могут вызываться аллергией на домашнюю пыль, продукты питания, цветочную пыльцу, различные медикаменты и прочее. Их симптомы очень показательны: отек век и слизистой, глазки при этом не краснеют. Аллергические коньюктивиты быстро проходят при приеме антигистаминных препаратов либо при устранении причины аллергии.

Достоинства и недостатки возраста 8 месячного ребенка

Каждый возраст по-своему прекрасен. Малыши становятся особенными, за ними интересно наблюдать, анализировать их действия, повадки и реакцию на происходящее вокруг них. В этом возрасте у малыша еще не может быть недостатков, если родители правильно воспринимают, все то, что он делает.

Развитие ребенка 8 месяцев происходит очень быстро, если родители занимаются с ним, играют в развивающие игры и просто уделяют внимание. Это именно то время, когда крошка, как губка, начинает впитывать все то, что ему преподносят. Он только разговаривать еще не умеет, но уже начинает многое понимать.

Огромное количество энергии направляется на развитие физических навыков, некоторые малыши, пытаются самостоятельно делать первые шаги. Но не все так быстро, на все свое время. А родителям пора набраться терпения.

Психологический аспект

Вот, тот самый момент истины, когда родителям нужно научиться правильно себя вести. Контроль эмоций, выдаваемых реакций очень многое значит. Ребенок в 8 месяцев может начать плохо есть, показывать свой характер, так сказать, проверять нервишки своих родителей. Он уже знает, как добиться своего. Родителям в этот период нужно контролировать свои эмоции, это поможет сохранить психику малышу. Нужно уметь запретить так, чтоб не травмировать ребенка, предложив ему взамен что-то. Переключение внимания с одного предмета на другой, позволит обойти стороной крики и истерики.

Все запреты должны быть мотивированными, оправданными. Каждое свое действие нужно объяснять. При этом стоит забыть об агрессии и нервах, у родителей всегда должен быть баланс. Если мамина психика не выдерживает, пусть на помощь придет папа. Если ребенок целенаправленно тянется к одному и тому же предмету, проще его убрать из поля зрения, чем постоянно ругать малыша. Он развивается, хочет познать мир, а получает постоянное «НЕЛЬЗЯ».

Ребенок в этом возрасте, нуждается в присутствии близких людей, очень насторожено реагирует на новые лица, при этом прижимаясь к маме. Он начинает различать день и ночь. Идеально, если игрушки будут похожи на предметы из реальности.

Питание ребенка 7 месяцев

Основными принципами питания ребенка 7 месяцев считаются постепенный отказ от грудного вскармливания и расширение уже во многом сложившегося рациона малыша.

Рацион ребенка 7 месяцев

Весь седьмой месяц для малыша – это расширение вкусов уже привычного меню. Ваш малыш уже достаточно подрос, он вполне освоился со всем многообразием продуктов своего рациона. Так что смело экспериментируйте, попробуйте предложить ребенку новые вкусы овощного и фруктового пюре, молочных каш и фруктового сока. Также теперь вы можете добавить в его меню специальное детское печенье. Оно поможет приучить малыша к более твердой пище, а также способствует легкому массажу десен малыша, что облегчит появление зубок. Если у вашего малыша еще нет зубов, следует размочить печенье в молоке/молочной смеси или в детском фруктовом соке. Рекомендуемое начальное количество печенья/сухарика для малыша семи месяцев – примерно 5г.

мир ребенка комаровский

В рацион ребенка 7 месяцев рекомендуется обязательно включить еще один новый продукт – творог. Дети семи месяцев много двигаются, пробуют садиться, ползать и даже вставать, - поэтому им так необходимы крепкие кости и суставы. Регулярное употребление творога ребенком поможет избежать дефицита кальция в организме, а также является профилактикой возникновения рахита у ребенка. Творог содержит в себе железо, калий, кальций, магний, натрий, фосфор и витамины A, B1, B2, C, PP. Однако следует учесть, что, несмотря на всю пользу этого продукта, суточная порция его у детей до 3х лет не должна превышать 40г (т.к. творог – это высокобелковый продукт). Ребенок должен употреблять творог 2-3 раза в неделю. Начинать вводить творог в рацион малыша рекомендуется с одной чайной ложечки, постепенно увеличивая его количество. Вы можете выбрать готовый продукт или же сделать творожок сами. Если вы используете приготовленный в домашних условиях продукт, не забывайте, что творожная масса является отличной базой для образования многочисленных болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Поэтому, дабы избежать отравления вашего ребенка, следует обязательно хранить творог в холодильнике. Хотелось бы также указать, что приготовленный в домашних условиях творог никогда не будет обладать полностью однородной консистенцией и лучше подойдет для детей более старшего возраста. Тогда как готовый покупной продукт изготовлен специально для детей, а также дополнительно обогащен витаминами и минералами, что не может не быть еще одним плюсом. В любом случае, выбор остается за вами.

Режим дня годовалого ребенка

Вот уже и исполнился один год вашему малышу. Это значимое событие для родителей. Прошли самые сложные двенадцать месяцев в вашей жизни: недосыпание, колики. переживания за первый зуб. Уже вы знаете привычки своего ребенка. Уверенно можете сказать, какая игрушка ему больше нравится, или какую кашу предпочитает. Но режим дня для годовалого ребенка по-прежнему играет большую роль для развития вашего малыша.

Режим питания годовалого ребенка

Ребенок растет, и режим дня постоянно меняется. В этом возрасте рекомендуется постепенно переводить на 4-х разовое питание, но при этом сохранить 4-х часовые промежутки между ними. Это может означать только отмену ночного кормления. При этом следует учитывать особенности малыша. Если ребенок имеет слабое здоровье или плохой аппетит, то для исключения ненужных проблем ночные трапезы лучше оставить. Следите за временем кормления. Оно должно быть постоянным. Отклонения могут быть в пределах 15-30 минут.

Каждый ребенок индивидуален. Поэтому время кормления вы должны установить сами. Для большинства годовалых детей завтрак начинается в 8.00, обед – 12.00, полдник – 16.00, а ужин – 20.00. Желательно приучить именно к такому режиму приема пищи, так как это поможет вам в дальнейшем, а именно при посещении дошкольного учреждения.

Рекомендуемое меню на один день

Завтрак: Молочная каша, омлет (мясное пюре или рыбное блюдо), молоко или какао.

Обед: Овощной салат, бульон или суп, гарнир, мясное блюдо, сок.

Полдник: Молоко или кефир, печенье (булочка), свежие фрукты.

Ужин: Каша, запеканка или овощное рагу, молоко, свежие фрукты

Следует следить за тем, чтобы ребенок не перебил себе аппетит. Ведь большинство деток этого возраста любит бублики, печенье, фрукты. Возможно, ваш малыш и не съест целое яблоко, но даже кусочка ему будет достаточно для дальнейшего отказа от пищи в положенное время.

Режим сна годовалого ребенка

Как правило, с переменой приема пищи меняется и распорядок сна вашего малыша. Он больше бодрствует и меньше времени спит днесуперм. Это естественно для ребенка, которому уже исполнился годик. Ночной сон практически не меняется, а вот дневной сокращается до одного-двух раз.

Следите за тем, чтобы время общего сна (дневного и ночного) не превышало 14-15 часов в сутки. Но при этом следует учитывать особенности каждого малыша. Одному будет достаточно спать два раза днем по полчаса, а другому требуется на дневной отдых 2-3 часа. В таком случае ваш ребенок будет спать одни раз днем.

Комаровский

В среду на этой неделе мне позвонили из школы (примерно в 4 часа) и сказали что у моего ребенка (мальчик восьми лет) сильная головная боль. Когда я за ним приехала боль усилилась. По ощущениям ни у меня ни у педагога не было сомнений в том, что температура у ребенка НЕ повышена.

Когда мы приехали домой и я на всякий случай померила температура оказалось, что она незначительно повышена - 37,4. Головная боль продолжалась на протяжении всего оставшегося дня. Температура поднялась до 37,7.

На следующее утро у ребенка появился аппетит и почти прекратились головные боли. Температура утром - 36,6. Далее, в течении дня, головные боли стали проявляться периодами ( как реакция на движение). Температура днем 36,6, аппетит нормальный. Днем даже прочитал страниц 15. Голова в процессе чтения не болела и затем тоже не заболела.

Ближе к 5 часам заплакал от головной боли. Потом резко все прошло.

Пять часов вечера - температура 37,5 - есть абсолютно не хочет, вялый, уснул с головной болью в затылке.

мир ребенка комаровский

Десять часов вечера - температура 37,2 - болит голова, лежит.

Двенадцать часов ночи - температура 37,5. Спит. Когда вставал в туалет во время ходьбы очень сильно отдавало в голову.

Сегодня приходил врач детской поликлиники. Во время ее визита температура была в норме, настрой у ребенка отличный. Врач обнаружила только небольшое покраснение на правой стенке горла и все.

Во всем этом меня смущают странного характера головные боли, которых раньше у нас отродясь не было, и то, что температура какая-то странная и даже с учетом ее наличия ребенок остается достаточно прохладным на ощупь.

Никаких симптомов кроме головной боли и температуры нет. Днем активный, подвижный с хорошим аппетитом ребенок.

Еще одна ремарка. Мы в ночь с 16-17 октября прилетели из отпуска (отдыхали в жарком климате). Но предположение о том, что это все результат акклиматизации меня смущает по причине того, что такие поездки у нас происходят с 7 месяцев и по несколько раз в год и ранее все было благополучно.

иии вот, еще одно, перед отпуском у нас поднялась температура, но мы ее сбили и принимая флемаксин + постоянные полоскания все-таки уехали отдыхать. Во время отпуска температура больше ни разу не поднялась, горло приняло нормальный вид через 3 дня.

Тонкости прикорма по Комаровскому

Каждых родителей беспокоит здоровое питание ребенка. особенно если речь заходит про самое начало прикорма. Давайте же ознакомимся с правилами первого прикорма, которые рекомендует известный украинский педиатр и врач высшей категории Комаровский Е.О, подробнее о котором можно узнать на сайте Мамапедия.

Итак, доктор Комаровский (на сайте Mamapedia вы сможете более подробно узнать о темах его передачи Школа доктора Комаровского) рекомендует начинать прикорм ребенка с более привычных для него продуктов - кисломолочных. Конечно же, никто не спорит с тем, что овощные пюре обогащены витаминами, минеральными солями и железом, но грудничок, как правило, будет весьма негативно относиться к резкому изменению состава еды, это может проявляться даже в виде кишечных расстройств.

мир ребенка комаровский

Также следует заметить, что прикорм ребенка Комаровский рекомендует начинать только с 6 месяцев. До этого возраста здоровое питание ребенка будет заключаться в грудном вскармливании по требованию. При этом матери следует очень разнообразно и качественно питаться, чтобы кроха не была обделена полезными веществами. Если же грудное вскармливание невозможно, то следует приобретать для ребенка качественную и подходящую для него адаптированную смесь.

Доктор рекомендует первым делом вводить в рацион ребенка до года кисломолочные продукты, это может быть кефир нежной консистенции или же кефир с детской молочной кухни. Лучшим временем для ввода такого прикорма педиатр называет время второго кормления (с 9.00 до 11.00). Следует отметить, что польза кисломолочных продуктов состоит не только в том, что они по составу приближены к молоку или смеси, они также являются источником кисломолочных бактерий, которые способны защитить ребенка от кишечных расстройств. Также полезные бактерии будут уменьшать нагрузку на печень крохи, а также участвовать в синтезе веществ, которые будут улучшать пищеварение.

Правила прикорма по Комаровскому . в первый день следует дать попробовать ребенку пару чайных ложек кефира, а потом докормить его привычным образом. На следующий день можно увеличить дозу в два раза, если вы не наблюдали никаких негативных реакций и так по нарастающей.

Источники:
helpboss.ru, bukashka.by, tonysheridan.com, www.fun4child.ru

Следующие статьи:


17 декабря 2017 года

Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения