Если новорожденный ребенок беспокойно спит
Почему ребенок беспокойно спит
Ученые выяснили, что ребенок начинает видеть сны еще в утробе матери, но вот причину и характер детских снов установить пока не удалось. Существует мнение, что картинки, которые видит кроха во сне, взяты из генетической памяти. Таким образом мозг загружается информацией и происходит развитие чувств и мышления.
Примерно с трех месяцев у ребенка вырабатывается режим дня. Многие дети в этом возрасте могут спать всю ночь. Если ваш ребенок часто просыпается, постарайтесь найти причину.
В первую очередь обратите внимание на свой рацион (если вы кормите грудью) или замените адаптированную смесь, только предварительно посоветуйтесь с врачом. Основная проблема у детей в этом возрасте – колики, и именно боль не дает крохе расслабиться и уснуть.
Если малыш давно уже перерос эту проблему, а сон все равно остается беспокойным, возможно, причина в темпераменте. Проследите, сколько раз за ночь малыш просыпается, и как ведет себя после этого. Это поможет вам понять ребенка и наладить режим дня.
По мнению психологов, каждом типу темперамента присуще определенное поведение во сне:
- сангвиник – спит крепко, но мало
- холерик – отдыхает мало и плохо
- флегматик – просыпается поздно
- меланхолик – спит много.
Если на протяжении нескольких дней кроха просится к вам в постель, он встревожен, значит, его беспокоят страшные сны, и малыш просто боится. В такой ситуации вам нужно выяснить природу страха. Психологи считают, что необходимо определить характер сновидений, которые делятся на две группы:
1. Природные – основаны на инстинкте самосохранения и включают в себя боязнь высоты, темноты, замкнутого пространства, воды, боли, чудовищ, смерти, крови, уколов.
2. Социальные – это обычные человеческие переживания, которые тревожат как взрослых, так и детей.
Детский сон, равно как и детские страхи, зависит и от возраста ребенка.
Новорожденный беспокойно спит, если не удовлетворены его потребности в еде, тепле, эмоциях. Например, ему мешает пеленка или вы забыли рассказать ему сказку на ночь.
Ближе к 7 месяцам малыш может не спать, когда рядом нет мамы. Его пугает одиночество, и это чувство может вызвать кошмары.
Начиная с 8 месяцев, у крохи начинается боязнь новых людей. Если вечером у вас были гости, вполне вероятно, что ночью малютка будет плохо спать.
После 11 месяцев ребенок достаточно точно чувствует настроение родителей. Конечно, он не понимает причину спора или конфликта, но эмоционально очень переживает.
В 2 года малыш начинает вас ревновать и не хочет ни с кем делить. Во сне он может видеть, как вы исчезаете, не приходите на помощь в нужную минуту.
В возрасте 3 лет персонажами детских снов могут стать отрицательные герои из мультфильмов. В таких случаях объясните малютке, что они ничего плохого ему не сделают.
Грудничок плохо спит
Здоровый сон, полноценное питание и мамина забота – основные составляющие активного роста и развития младенца. Конечно, в идеале новорожденный ребенок должен спать, пока не проголодается. Но такие детки скорей исключение, чем правило.
Многие мамочки настолько привыкли к тому, что грудничок плохо спит, как днем, так и ночью, что бессонные ночи им кажутся делом обыденным и привычным. Однако, это не так: уже в пол годика малыши спокойно могут спать всю ночь, пропуская кормление. Поэтому если ребенок плохо спит ночью, необходимо пересмотреть режим дня, частоту кормлений, обратить пристальное внимание на общее состояние и настроение крохи, чтоб выявить и устранить причину беспокойства грудничка.
Почему грудничок плохо спит ночью?
Хроническая усталость, нервное и физическое истощение родителей на фоне постоянного недосыпания не лучшим образом сказываются на состоянии ребенка. В итоге получает замкнутый круг, разорвать который, на самом деле, не так трудно. Потому как очень редко причиной беспокойного детского сна и частых ночных пробуждений является серьезное заболевание. В основном же, если грудничок стал плохо спать ночью, можно предположить следующее:
В большинстве случаях мама самостоятельно может разобраться, почему ее грудничок плохо спит.
Что делать, если грудничок плохо спит?
Большинство родителей заранее готовятся, что первые 2-3 месяца им гарантированы бессонные ночи, ведь всем известно, что груднички в этом возрасте плохо спят ночью.
Как ни странно, но многих проблем можно избежать, если правильно организовать уход за ребенком и обеспечить все условия для полноценного отдыха.
Для этого нужно:
- Начнем с подгузника. В первые месяцы жизни младенца родителям не стоит экономить на качественных подгузниках, которые способны хорошо удерживать влагу и не вызывают аллергию. Сухая и чистая попа – одна из составляющих спокойного сна.
- Вовремя распознать колики. Это совсем не сложно, если внимательно присмотреться к поведению ребенка. Когда грудничка беспокоят боли в животике, он плохо спит и капризничает, подгибает ножки. В этом случае можно подавать укропную водичку или другие препараты для новорожденных, которые избавят кроху от страданий.
- Убедитесь, что в комнате, где спит ребенок, проветрено. Оптимальная температура и влажный воздух имеют огромное влияние на качество сна младенца.
- Ежедневно проводить водные и другие процедуры по уходу непосредственно перед сном. Таким образом, малыш получает установку и будет засыпать намного легче и быстрее.
- Не забывайте, что существуют определенные нормы детского сна. Часто родители недоумевают, почему грудничок плохо спит ночью, забывая, что он в полной мере восполняет свои потребности днем. Физическая активность, новые впечатления, и главное нормированный дневной сон – необходимые условия для ночного отдыха.
- Кормление по требованию – еще одна причина частых ночных пробуждений. Конечно, малыша нужно накормить, если он проголодался, поначалу это доставляет немало беспокойства в ночное время. Но позже, кода младенец подрастет, интервалы между приемами пищи будут увеличиваться, и родители смогут поспать подольше.
- Некоторым деткам крайне необходимо постоянно ощущать мамино присутствие. Такое явление объясняется тесной взаимосвязью между матерью и ребенком в первые годы жизни. В дальнейшем эта связь ослабевает, и малыш сможет спокойно спать даже в другой комнате.
- Намного реже встречаются нарушения сна из-за особенностей нервной системы. В этом случае будет не лишней консультация невролога.
Сколько должны спать новорожденные дети?
Почти все молодые родители мечтают выспаться. У некоторых мечты сбываются, они спят всю ночь, и ребенок их не беспокоит. Но разве это правильно? Может ли малыш проспать больше 7-8 часов подряд без вреда собственному здоровью?
Груднички спят довольно много, однако они часто просыпаются, чтобы поесть. Малышу, который только родился важно полноценно и достаточно питаться и много отдыхать. Но это не означает, что чадо должно спать сутки напролет. Так, сколько должен спать новорожденный?
Содержание статьи
Из-за чего ребенок много спит?
Все детки разные, одному надо больше времени на сон, другому меньше. По большому счету, малыш должен спать столько времени, сколько ему хочется. Однако необходимо помнить, что затяжной сон может быть симптомом того, что ребенок не получает достаточного количества еды. Из-за этого он становится еще более сонным и пассивным, теряет силы.
Здоровые сытые детки на грудном вскармливании спят 16-20 часов в сутки, и просыпаются каждые 1,5-2 часа, чтобы покушать. Это объясняется тем, что у малыша в первые дни жизни желудок имеет очень маленький объем, плюс молоко переваривается быстро, поэтому младенцу приходится кушать часто и понемногу.
Если кроха спит более пяти часов подряд, это может свидетельствовать о том, что плохо налажено грудное вскармливание и ребенку не хватает воды и полезных веществ. Из-за обезвоживания у младенца может развиться гипогликемия или течение желтушки будет проявляться ярче. Для того чтобы новорожденные нормально развивались, им необходимо много кушать и много спать.
Малыш может долго спать не только из-за недоедания, но и по другим причинам:
Иногда бывает так, что днем малыш спит мало, зато ночью его не разбудить. Однако и в ночное время малышу требуется кормление. Поэтому рекомендуется укладывать кроху днем, чтобы нормализовать его сон.
Как разбудить ребенка для кормления?
Кажется, сколько бы ни спал младенец, не нужно его будить. На самом деле, если малыш спит более пяти часов подряд, его следует разбудить и покормить, иначе, может возникнуть обезвоживание. Не стоит беспокоиться о том, что кроха не уснет после того, как потревожили ее сон.
Когда малыш поест и справит нужду, он снова захочет отдохнуть. Сколько должен спать новорожденный, чтобы был повод его разбудить. Днем можно будить ребенка чрез 3-4 часа, ночью – через пять-шесть.
Будить младенца нужно аккуратно, и исключительно в период поверхностного сна. Распознать этот период несложно.
Есть несколько признаков:
Очень важно: сколько бы времени ни показывали часы, перед тем как будить ребенка, нужно создать в комнате « сумерки ». Яркий свет воздействует на малышка, как снотворное. Поэтому нужно приглушить в помещении свет перед пробуждением крохи. Также перед кормлением, ребенка нужно распеленать, чтобы ему не было жарко. В противном случае он может отказаться от еды.
В большинстве случаев, сколько бы ни спал малыш, он сам просыпается, когда голоден. Некоторые детки хотят кушать раз в три-четыре часа, другим подавай грудь каждый час – все очень индивидуально. Однако сон более пяти-шести часов подряд считается врачами недопустимым.
Сколько спит новорожденный между кормлениями при искусственном вскармливании? Детки, которых кормят смесями, кушают реже, примерно 8-10 раз в сутки. Как правило, малышей на искусственном вскармливании рекомендуют кормить через каждые три часа днем, и пять часов ночью. Соответственно и спать крохи должны по три-пять часов. В общей сложности искусственники спят примерно столько же, сколько груднички.
«Опасный» затяжной сон
Если ребенок долго спит, пять часов подряд и более, необходимо проконсультироваться с педиатром. Если при этом малыш нормально ест, в хорошем расположении духа, не капризничает, значит продолжительность его сна связана с недоеданием и справиться с проблемой легко.
Необходимо лишь наладить грудное вскармливание. Однако есть случаи, когда долгий сон должен вызывать у родителей беспокойство.
При следующих признаках нужно незамедлительно звонить в « скорую »:
При данных симптомах, сколько бы времени ни было на часах, необходимо срочно обращаться к врачу. Специалисты точно определят, в чем дело, почему ребенок долго спит, и смогут оказать помощь.
Вообще, если есть сомнения по поводу того, сколько младенец спит, ест, испражняется – стоит посоветоваться с педиатром. Маме важно быть спокойной и уравновешенной, чтобы и ребенок оставался доволен? и молоко не исчезло.
Поэтому при любых сомнениях, не накручивайте себя страшными мыслями, а лучше обратитесь к специалисту и перестаньте паниковать! Здоровья вам и вашему малышу!
Почему новорожденный плохо спит ночью?
Если новорожденный ребенок плохо спит, в первую очередь следует определить причины, почему так происходит. Не стоит переживать раньше времени, дело не обязательно в ухудшении здоровья крохи, малыша могут беспокоить внешние раздражители или же иные факторы.
Основные причины, мешающие грудничку спать
Есть несколько основных причин, которые могут стать предпосылкой для ухудшения сна ребенка. Зная их, вы сможете предотвратить все неудобства и наладить нормальный режим своему малышу.
Разумеется, новорожденный может не спать из-за иных факторов, поэтому прежде чем принимать меры, следует установить точную причину дискомфорта.
Как уложить новорожденного ребенка спать?
Чтобы без капризов уложить спать малыша, стоит руководствоваться основными советами:Если все равно новорожденный ребенок плохо спит, покажите его врачу, возможно, ваш малыш относится к типу легковозбудимых деток, а значит, требует особого ухода и внимания.
По секрету
Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…
Источники:
Следующие статьи:
29 марта 2024 года
Комментариев пока нет!