Плоскостопие у детей фото 1 год

Плоскостопие у детей 4 лет - симптомы, лечение

Довольно частый диагноз для детей – это плоскостопие. В первые годы жизни дети имеют слабые мышцы стопы, которые предохраняет от повреждения жировая «подушка» на месте округлой выемки стопы. Потому изначально подошвы новорожденного ребенка плоские на первый взгляд.

Но по мере взросления малыша, стопа приобретает полукруглую форму, что дает возможность правильно распределять вес тела при ходьбе и поддерживать правильную осанку. Правильный свод стопы сформировывается к 4м годам и окончательно закрепляется к возрасту 5 лет.

Плоскостопие у детей 4 лет - симптомы, лечение

Очень важно вовремя распознать это заболевание. Существует простая методика, как узнать, что у ребенка 4 года плоскостопие – плантография. Для этого подошва малыша смазывается специальным красящим раствором, а после ребенок становится на белые листы бумаги, оставляя на них отпечаток.

Факторы, почему возникает плоскостопие у ребенка 4 года:

- врожденный порок

- неправильно подобранная обувь, донашивание обуви за другими детьми и т.д. В идеале детская обувь должна иметь каблучок в полсантиметра, жесткий задник и мягкий супинатор

- малая двигательная активность

- плохое питание, неправильный фосфорно-кальциевый обмен и недостаток витамина Д

- хождение лишь по ровной гладкой поверхность, что не тренирует стопу. Так, хождение босиком или в носочках по камушкам, траве, песку, гороху помогут создать правильный свод стопы у ребенка.

Плоскостопие у ребенка 4 лет бывает двух видов:

- продольное, когда стопа становится плоской вдоль оси

- поперечное, когда при ходьбе производится опора на подушечки пальцев ног и эта зона расширяется и распластывается. В норме опора должна осуществляться на первый и пятый палец. Нарушение опоры стопы приводит искривлению ножек ребенка, проблемам с позвоночником, быстрой усталости, а каблук при таком плоскостопии снашивается по внутреннему краю.

Только врач может решать как лечить плоскостопие ребенку 4 года. Для каждого случая в отдельности есть свой подход, который зависит от стадии обнаружения заболевания.

Лечение плоскостопия у детей 4 лет

Намного легче корректируется стопа в начальной стадии, когда симптомы обнаружились еще в раннем возрасте. В таких случаях проводится:

- лечебный массаж и гимнастика

- ванночки с морской солью

- физиотерапия: стимуляция биологически активных точек, электрофорез, парафиновые «сапожки» и т.д.

- домашние упражнения: ходьба по рельефному коврику, камешкам, рисование фломастерами, которые зажатые в пальцах ног ребенка, применение разнообразных тренажеров

- ношение ортопедических стелек или обуви.

Для того чтобы вылечить плоскостопие у детей 4 лет, необходима ежедневная работа родителей с ребенком и лишь в этом случае стопа малыша приобретет правильную форму.

Плоскостопие у ребенка: актуальность проблемы, профилактика и лечение

Плоскостопие встречается у 55-60% детей в возрасте до 6-7 лет, а в последние годы частота появления этой проблемы только возрастает. Многие родители обнаруживают плоскостопие у своих чад совершенно случайно, во время профилактического осмотра. «Правильная» стопа формируется у ребенка к 5-6 годам, и только в этом возрасте можно точно сказать, имеются ли проблемы со стопами у вашего малыша. Почему лечение плоскостопия у детей нужно проводить вовремя и в обязательном порядке?

Содержание статьи

Опасность плоскостопия в детском возрасте

Плоскостопие может быть врожденным или приобретенным, но первая форма заболевания встречается крайне редко. Опасность представляет увеличение приобретенной формы заболевания, так как на эту проблему многие просто не обращают вовремя внимание. Тенденция к росту частоты появления этой проблемы у детей возникла в силу различных причин.

Факторы, провоцирующие появление плоскостопия:

увеличение числа детей с лишним весом

недоброкачественно выполненная обувь

несбалансированное питание

сопутствующие заболевания внутренних органов, приводящие к дефициту полезных веществ

механические травмы и повышенные нагрузки.

Лишь немногие из родителей осознают, насколько опасно появление плоскостопия у малыша. Ошибочное мнение о том, что этот недуг «сам пройдет» и заблуждение, что он не влияет на здоровье, нередко приводят к самым печальным последствиям. Строение стопы и наличие двух физиологических сводов помогает человеку амортизировать нагрузку, которая приходится на весь опорно-двигательный аппарат. Если на стопе своды уплощаются, то она больше не может выполнять функции «рессор», а при движении вся отдача приходится на другие суставы ног. Из всех видов плоскостопия у детей часто встречается продольное, а поперечное и комбинированное встречается гораздо реже.

Последствия вовремя не начатого лечения

В разном возрасте у детей здоровая стопа выглядит как показано на рисунке.

Изменение функций стопы в раннем возрасте и перераспределение нагрузки может каскадом вызвать следующие патологические состояния:

заболевания позвоночника и его искривление

дегенеративно-дистрофические изменения в суставах ног (артрозы)

остеохондроз и межпозвонковые грыжи.

Кроме того, перераспределение нагрузки может изменить центральное положение пятки, вызвав такие часто встречающиеся признаки плоскостопия:

варус (отклонение центра пятки внутрь)

вальгус (смещение центра кнаружи).

Даже невнимательным родителям можно легко определить эти признаки заболевания. При варусе ножки имеют О-образную форму, а при вальгусе — Х-образную. У детей в возрасте до 5-6 лет такая форма ног может периодически возникать и затем исчезать, но к школе ножки должны быть прямыми, а стопа находиться строго по центру.

Хорошая новость состоит в том, что данное заболевание у детей хорошо поддается коррекции, при условии, что проблема выявлена в том возрасте, когда еще можно сформировать стопу. Как вылечить плоскостопие у ребенка, если вы заметили деформацию стопы у малыша?

Основным условием для получения результата является его возраст. Если успеть провести ряд лечебных мероприятий до 12-13 лет, то можно надеяться, что лечение будет весьма эффективным. И наоборот, позднее обращение к врачу и несвоевременная терапия могут дорого обойтись вам и вашему подростку. Дело в том, что последствия плоскостопия (сколиоз, межпозвонковые грыжи и вальгусная деформация стопы) у взрослого человека — заболевания, тяжело поддающиеся лечению и порой требующие оперативного вмешательства.

Лечение и профилактика

В российских городах есть специализированные ортопедические детские сады.

Многие ортопеды уверенно заявляют о том, что лечение этой проблемы у детей должно начинаться с исключения факторов, вызвавших деформацию стопы. То есть, другими словами, перед тем, как исправить плоскостопие у ребенка консервативными способами, необходимо устранить все причины, вызвавшие заболевание.

Если у ребенка есть лишний вес и несбалансированный рацион питания. нужно обязательно посетить диетолога и скорректировать питание.

Покажите ортопеду обувь, в которой ходит ваш сын или дочь. возможно, для нее надо будет заказать стельки. Почему возможно, спросите вы? Да потому, что некоторую обувь придется вообще выбросить, так как никакие стельки не могут сделать обувь малыша более широкой.

Такие причины плоскостопия у детей, как травмы стопы и повышенные нагрузки. можно предупредить, освободив школьника от занятий физкультурой, пока вы будете проводить лечение.

Многие родители интересуются — как лечить плоскостопие у детей? Достаточно ли консервативных методов терапии, и в каких случаях прибегают к оперативным техникам? Если диагноз поставили вовремя, то, как правило, консервативных мер бывает достаточно. Оптимальным возрастом для быстрой коррекции деформации у детей является возраст до 6-7 лет, когда можно полностью устранить проблему.

Чем старше становится ребенок, тем труднее будет проводить консервативные мероприятия. У подростков старше 13 лет вопрос о выборе лечения решается индивидуально. Таким детям могут прописать пожизненное использование стелек-супинаторов или оперативное вмешательство.

Из консервативных методов лечения этого недуга применяют следующие:

подбор специальной обуви с крепким задником и стелькой

физиотерапевтическое лечение и контрастные ванны

лечебная физкультура

методы мануальной терапии

лечебный массаж.

Комплекс упражнений для профилактики и лечения плоскостопия.

Особенности лечения

Лечебная физкультура при плоскостопии у детей и консервативные методы терапии имеют свои особенности.

Не нужно ребенка заставлять делать упражнения, лучше поиграть с ним в «зайчика» или «мишку косолапого». то есть вместе с ним в игровой форме ходить на пяточках или на носочках. Такие упражнения достаточно выполнять несколько раз в день по 10 минут.

Можно применять и другие методы лечебной физкультуры. Дети с удовольствием катают по полу овальные предметы, скалку, маленький мячик. Если заинтересовать ребенка, он будет с удовольствием выполнять необходимые упражнения. ЛФК при плоскостопии у детей можно проводить на свежем воздухе, где ваше чадо может побегать босиком.

Детям не рекомендуется ходить по ровному полу или поверхности, лучше выбрать для проведения упражнений неровную землю. где разбросаны мелкие камни или имеется песочек. Следите за детьми, чтобы они наступали ровно и старались выпрямить ножки.

Массаж при плоскостопии у детей можно проводить как в поликлинике, так и самим дома. Маме достаточно немного подучиться у профессионального массажиста, чтобы потом делать массаж ребенку несколько раз в день по 10 минут. Дело в том, что необходимый массаж в течение 30-40 минут дети переносят плохо и в основном капризничают. Если разбить такой массаж на несколько приемов, то можно быстро достигнуть желаемого результата.

В заключение необходимо отметить, что лучшим средством лечения плоскостопия у детей является его профилактика. Прежде чем купить обувь, посоветуйтесь с лечащим врачом и не покупайте узкую обувь или с высоким каблуком.

Симптомы и профилактика плоскостопия

Плоскостопие ног некоторыми воспринимается как «несерьезный» недуг, который не стоит того, чтобы уделять ему пристальное внимание. Однако это не так – данное заболевание может вызвать нарушение осанки, привести к варикозному расширению вен и даже тромбофлебиту. Поэтому профилактику плоскостопия игнорировать не стоит – а начать следует хотя бы с того, чтобы отказаться от неудобной обуви.

Это вроде бы «пустяковое» заболевание может оборачиваться страшными мучениями для человека («везет» лишь некоторым призывникам: они с помощью выраженных степеней плоскостопия могут избежать выполнения «священного воинского долга»).

Виды и причины плоскостопия

Обратите внимание на фото: при плоскостопии ступня выглядит практически абсолютно плоской, без ярко выраженной ямочки между мыском и пяткой.

Профилактика плоскостопия у детей

Мы расскажем вам о том, что такое плоскостопие, как правильно выбрать обувь для ребенка, а также предложим вам упражнения для профилактики плоскостопия у детей.

Что такое плоскостопие? По мнению большинства взрослых, это индивидуальная особенность строения стопы, незначительное отклонение от нормы, не требующее особого лечения. Однако именно плоскостопие нередко приводит к нарушению осанки и впоследствии - к заболеваниям позвоночника.

Немного анатомии

Стопа человека представляет собой сводчатую конструкцию: кости соединены суставами, которые укреплены связками подвижность и прочность стопе придают мышцы. Когда малыш встает на ножки, свод стопы подвергается большой нагрузке. Если связки и мышцы ослаблены, стопа уплощается и заваливается внутрь, пятка разворачивается кнаружи, а прямая линия голени искривляется. Возникает Х-образная установка стоп (ноги иксом), Отсюда и название диагноза: плоско-вальгусная стопа, то есть плоская стопа и вальгус - деформация, искривление.

Вальгусная деформация может возникнуть из-за наследственной предрасположенности, дисфункции центральной нервной и эндокринной систем, перенесенных инфекций. Выявить патологию на ранней стадии поможет своевременный визит к ортопеду.

Диагноз - это не приговор!

Стопа ребенка формируется до 5-летнего возраста, а это значит, что чем раньше обнаружены симптомы, тем легче вылечить недуг. Положительного результата можно достичь, следуя трем основным правилам:

соблюдаем режим питания - следим за тем, чтобы ребенок получал необходимые для роста и развития полезные вещества и витамины

носим правильную обувь

укрепляем мышцы.

Если хочешь быть здоров

Только фиксации стопы недостаточно. Необходимо укреплять мышцы. В первый год жизни особое внимание следует уделить лечебному массажу (2-3 курса в год), иногда совместно с физиотерапией. С детьми постарше можно выполнять несколько эффективных упражнений.

Упражнения для профилактики плоскостопия

Сидя на стуле, ребенок поджимает и расслабляет пальцы ног, отрывает от пола поочередно то пятки, то носки.

Дайте ребенку покатать мячик поочередно то одной, то другой ногой. Затем попросите захватить ногами мяч, приподнять над полом и немного подержать на весу.

Ходьба на пятках, на носках, на внешнем крае стопы.

Положите на пол небольшую палочку, пусть ребенок покатает ее своей стопой (фото 1).

Положите карандаш на пол. Малыш должен поднять его с помощью пальчиков ног и какое-то время держать на весу (фото 2).

Упражнения нужно стараться выполнять каждый день, по несколько минут.

Ну и, конечно, используйте теплые летние дни для зарядки на свежем воздухе. Почаще гуляйте босиком по песку, гальке, бугристой поверхности. Очень полезно дать ребенку походить по стволу дерева или брусу (только держите его за ручку!).

Обувь для правильного формирования стопы

В погоне за красотой производители детской обуви нередко нарушают ортопедические нормы. Пусть обувь нашего детства не отличалась особым изяществом, зато на высоком ботиночке всегда был фиксирующий пятку жесткий задник, полусантиметровый каблучок и плотный, высокий супинатор - утолщение на внутренней стороне стопы под сводом, иногда в сочетании с жесткой внутренней стенкой ботинка.

Более сложные ортопедические изделия изготавливают в специализированных клиниках по индивидуальным образцам. Ортопедическую обувь следует носить, чередуя с повседневной, чтобы мышцы получали нагрузку, а нога отдыхала от сковывающей движения колодки.

Для правильного формирования стопы, а также для удобства в детской обуви должны быть:

жесткий высокий задник (1)

выраженный супинатор (2)

закрытый носик (3)

небольшой каблучок (4)

антискользящая подошва (5)

валик с наполнителем из вспененного материала (6)

перфорация, обеспечивающая циркуляцию воздуха.

Источники:
7ya-i-ya.ru, prostopu.ru, med-pomosh.com, vashechudo.ru

Следующие статьи:

• Ребенок очень сильно моргает глазами
• Аллергия на молоко у ребенка 2 года

26 апреля 2024 года

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: