Диета после поноса у ребенка 3 лет
Диета при диарее (поносе)
Читайте в статье:
Диета при диарее быстро восстанавливает полезную микрофлору в кишечнике
Диета при диарее (поносе) - первая помощь при начальных симптомах кишечного расстройства, которое характеризуется очень частым и жидким стулом и сопровождается тошнотой, резкой или ноющей болью.
Лечебная диетическая методика от диареи нацелена на эффективное снижение неприятных проявлений поноса и скорейшее выздоровление больного.
Особенности диеты при хроническом и остром поносе ^
Диарея, или кишечное расстройство (понос) бывает двух видов:
В обоих случаях симптомы расстройства одинаковые – частый стул, тошнота, резкие или постоянные боли в животе и обезвоживание. Сильнейшими проявлениями диареи могут быть высокая температура, рвота, а иногда и наличие крови в стуле при опорожнении.
Плюсами диеты при поносе являются:
В список разрешенных к употреблению продуктов при диарее входят:
Запрещено включать в оздоровительный диетический рацион при диарее следующую пищу:
Противопоказания и недостатки у диеты от поноса отсутствуют. Однако, поскольку диетическое питание является лечебным и полностью нацелено на борьбу с диареей, не рекомендуется применять его в качестве снижения веса.
Диета при диарее: меню и особенности питания ^
Диета при поносе у взрослого
Особенности диетического питания при диарее у взрослого – дробный и частый прием пищи и обильное питье. Норма каждого блюда в пищевом рацион должна составлять до 250 г.(мл).
Примерное меню при поносе у взрослого:
Диета при поносе у ребенка
Диетическое питание при поносе для детей мало чем отличается от питания взрослого. Единственную разницу составляют блюда, приготовленные только в кашеобразном состоянии или в виде пюре.
При возникновении поноса у грудных детей матери рекомендуется перейти на гипоалллергенный пищевой рацион. Если малыш находится на искусственном питании, то из его меню необходимо исключить коровье молоко и ввести безлактозные смеси.
Приблизительное меню диеты при диарее для ребенка в возрасте от 4 лет и более.
Диета при диарее у беременных
Диета при диарее у беременных основывается на определенных правилах питания:
Диета при колите с поносом
Колит – болезненное состояние, которое часто сопровождается диареей или запором, сильной ноющей и постоянной болью. Если колит протекает с поносом, то больному необходимо придерживаться сбалансированного лечебного питания, состоящее из следующих продуктов:
Диета при поносе и рвоте
Если кишечное расстройство сопровождается поносом с рвотой, то первый день диеты от диареи должен состоять из вяжущей жидкости: рисовый отвар, настой бадана или черемухи, черный чай.
Следующие пару дней рекомендуется придерживаться следующего рациона:
Диета при диарее после антибиотиков
Прием антибиотиков частенько приводит к осложнению в виде поноса из - за нарушения кишечной микрофлоры. Для предупреждения дисбактериоза в период приема данных лекарств и возникновения диареи необходимо принимать препараты, нормализующие и восстанавливающие микрофлору кишечника. Однако, при возникновении поноса необходимо придерживаться и следующего лечебного питания:
Диета при острой диарее
Острая форма расстройства кишечника предусматривает щадящий пищевой рацион. В список продуктов, помогающих быстро снизить симптомы острой диареи, входят:
Диета при хронической диарее
Питание при острой форме диарее и хронической между собой особо не отличается. Однако, хронический понос характеризуется плохим всасыванием витаминов и минеральных солей – фосфора, калия, кальция и прочих. Поэтому их необходимо вводить дополнительно в виде сыра, творога, яблок, айвы, груш, мясных продуктов и печени.
Приблизительное однодневное меню при хроническом поносе рекомендуется следующее:
Советуем также ознакомиться со статьей Диета при отравлении .
Результаты, отзывы похудевших и рекомендации врачей о правильном питании при диарее (поносе) ^
Результаты диеты при поносе – быстрое и эффективное уменьшение симптомов диареи и последующее ее лечение. В зависимости от степени кишечного расстройства диетическая методика может длиться от 5 дней до месяца. Выходить из диеты после перенесенной диареи следует постепенно, осторожно включая в меню свежие овощи, фрукты и другую привычную пищу.
Отзывы о диете при диарее как врачей, так и людей, воспользовавшихся ею, только положительные. С помощью лечебной диеты болезненные симптомы поноса быстро снижаются, а стул постепенно нормализуется.
Врачи рекомендуют применять следующие советы как правильно питаться, чтобы избегать возникновения хронической диареи:
Рекомендуем также посмотреть познавательный видео ролик с полезными советами специалистов - диетологов о трех лучших разгрузочных днях, помогающих быстро и эффективно похудеть:
Неотъемлемой частью в лечении диарей (поносов) является соблюдение диеты при диарее. Диета при диарее способствует быстрой репарации кишечника и восстановлению защитных сил организма. Объем потребляемой пищи необходимо уменьшить не более чем наполовину. Полное голодание замедляет репаративные процессы и может быть показано лишь в случае острой диареи, сопровождающейся сильной рвотой. Употреблять пищу лучше всего часто, небольшими порциями.
Диета при диарее у взрослых и у детей старшего возраста
Предпочтение следует отдавать такой пище, которая не ускоряет продвижение кишечного содержимого и не вызывает брожение:
вязкая (слизистые супы, пюре, кисели) или протертая пища напитки лучше пить в теплом виде рис, отваренный на воде подсушенный хлеб, печенье подсоленный крекер печеный картофель, яблоки яйца.Возвращение к обычному рациону проводят постепенно в течение 5-6 дней. Через 2-3 дня можно постепенно вводить в рацион такие продукты:
паровые мясные котлеты фрикадельки мясные бульоны (из нежирного мяса) творог, кефир овощные супы.Диета при диарее (поносе) у детей старшего возраста и у взрослых требует исключения таких блюд:
молочные продукты свежие соки кофе алкогольные напитки острая пища черный хлеб свежие овощи и фрукты грибы газированные напитки мясные и рыбные бульоны соленая и холодная пища жирные, копченые, жареные блюда.При осмотической диарее важно соблюдение безглютеновой диеты, т. е. исключение продуктов из пшеничной, ржаной муки, ячменя и овса.
Не рекомендовано употребление любых продуктов, способных вызывать аллергические реакции.
Диета при диарее у детей до года
Диета при диарее у детей, находящихся на грудном вскармливании:
Дети, находящиеся на грудном вскармливании в период заболевания, быстрее идут на поправку, у них реже возникают осложнения и реже наступает летальный исход. Кормление можно совмещать с проведением пероральной регидратации, прикладывая ненадолго ребенка к груди 6-8 раз в течение суток.
Если ребенок совсем слаб, то можно кормить его сцеженным молоком. В таком случае необходимо тщательно следить за чистотой бутылочки и соски для кормления. Прикорм давать не стоит.
Диета при диарее у детей, находящихся на искусственном вскарливании:
на 2-3 для отменить прием коровьего молока лучше всего кормить ребенка безлактозными смесями, уменьшив объем потребляемой пищи наполовину и увеличив частоту кормленийДиета при поносе у детей
При поносе организм ребенка быстро обезвоживается, и кроме этого идет обширная дисфункция организма. Понос является симптомом многих нарушений. У детей это могут быть: отравления, инфекционные кишечные палочки, заболевания пищеварительного тракта, аллергия, нарушенный обмен веществ, и т. д. Диета поможет организму снять нагрузку и очиститься, а также насыщает организм полезными веществами и витаминами. Они помогают иммунитету бороться с заболеваниями и дисфункциями организма.
Диета при поносе у детей позволяет желудку разгрузиться, кишечнику восстановить свои функции. Диету должен назначать врач, так как она подбирается индивидуально, в зависимости от причины поноса, возраста ребенка и серьезности ситуации. Но конечно есть определенные правила диетического питания, которые помогут восстановить организм и его пищеварительные функции.
Диета при поносе у детей до года не слишком отразится на питании, особенно при грудном вскармливании. В таком случае рекомендуется поменять систему питания, то есть не давать ребенку переедать. Прикладывать к груди больше раз, а для деток на искусственном вскармливании следует уменьшить порции смеси. Для таких случаев существуют специальные виды смесей – на кисломолочной основе или низколактозные смеси. Если в рационе ребенка уже есть прикорм, то следует его отменить на некоторое время.
Диета при поносе у детей от 1-3 лет тоже имеет некоторые правила, которых следует обязательно придерживаться:
Для лучшего восстановления следует давать ребенку пищу, которая может выполнять обволакивающую функцию, это: супы с крупами, кисель, каши на воде из разваренных круп. Также в это время следует вводить в пищу больше кисломолочных продуктов, так как они богаты на полезные для организма бактерии – бифидобактерии и лактобактерии. Но полезны только те кисломолочные продукты, которые без добавок и красителей.
Что можно включать в рацион питания ребенка при поносе:
Запрещается включать в рацион питания ребенка при поносе:
У ребенка понос, что делать?
При появлении поноса у ребенка нужно понимать, что с каждым стулом организм обезвоживается, а это очень опасно. Конечно, сразу нужно обратиться к врачу, но перед тем нужно знать, как поступить. В первую очередь нужно напоить. Пить ребенок должен маленькими порциями и глотками, так как большое количество жидкости сразу может привести к рвоте. А рвота усугубляет ситуацию. Пить нужно даже если не хочется. Понос может быть симптомом многих нарушений желудочно-кишечного тракта, поэтому следует сразу ввести диетическое питание. Если ребенок отказывается от еды не нужно его заставлять.
Диета при поносе у детей назначается врачом, который изучает все анализы и дает рекомендации относительно питания. Также возможно врач назначит лекарства, или отвары трав. Не стоит заниматься самолечением, особенно если понос сопровождается повышенной температурой тела.
Диета при поносе у детей
Как ни печально, понос у детей – это довольно распространенное расстройство, которое может быть вызвано массой причин. Существуют различные виды поноса, в зависимости от фактора, который его вызвал: токсичные, инфекционные, неврогенные и другие. Однако, что бы не послужило поводом для расстройства желудка малыша, помните, что для восстановления состояния организма важен грамотно составленный рацион питания - лечебная диета. Все потому, что диета способствует улучшению состояния в связи с тем, что «разгружает» желудок ребенка. Благодаря такой разгрузке, восстанавливается нормальная работа кишечника, что в свою очередь предотвращает дальнейшее ухудшение состояние больного. Диета, безусловно, должна назначается врачом, который учитывает ряд факторов: возраст ребенка, степень тяжести его состояния и имеющиеся симптомы. Но существуют общие правила организации питания, которые помогут скорейшему выздоровлению малыша.
Если диарея случилась у новорожденного на грудном вскармливании, каких-то кардинальных мер принимать не нужно. Врачи единогласно сходятся во мнении о том, что лучшая помощь малышу при поносе – это грудное вскармливание, но по несколько другой схеме. А именно: увеличиваем количество кормлений с одновременным сокращением порции молока во время одного кормления. Таким образом, желудок ребенка не перегружается, исключается вероятность перекармливания, что в случае диареи совсем неприемлемо. Что качается деток. находящихся на искусственном вскармливании, то схема с кормлением та же. Но желательно иметь на такие случаи специальную адаптированную кисломолочную или низколактозную смесь. Если понос малыша ребенка, получающего прикорм, следует незамедлительно его исключить из рациона питания, а кормить до выздоровления только грудным молоком или лечебной смесью.
Детки, питающиеся по принципам «взрослого питания», в случае диареи должны принимать пищу по определенным правилам.
Диета при поносе у детей:
Нужно убрать из рациона малыша «тяжелую» пищу. К такой пище относятся любые продукты, оказывающие сильную нагрузку на кишечник, а так же вызывающие процессы брожения.
Особое внимание необходимо уделить способу обработки пищи. В случае возникновения поноса все продукты быть приготовлены на пару, отвариваться или запекаться. И ни в коем случае нельзя кормить ребенка жареной пищей.
Полностью исключите до выздоровления из рациона цельное молоко. Даже каши следует варить на воде.
Готовьте из любого блюда пюре: протираем через сито или измельчаем при помощи блендера. Измельченная пища представляет собой «легкое» блюдо, с которым желудку малыша будет справиться легче.
Предлагайте малышу хорошо разваренные кашки, кисель, суп на крупе. Эти блюда обладают обволакивающим свойством, что позволит смягчить раздраженную слизистую желудка и кишечника.
Уберите из рациона ребенка свежие овощи и фрукты, бобовые и орехи, фруктовые соки, газированную воду, сдобу, маринады и копчености.
Медики рекомендуют продолжать придерживаться диеты не менее четырех дней после того, как стул малыша нормализуется. Затем можно пробовать вводить по одному-двум продуктам в рацион малыша. Однако помните, что цельное молоко и молочные продукты пока категорически запрещены для приема в пищу двух-трех недель. Кисломолочные продукты могут помочь восстановить кишечную флору, но нужно следить, чтобы они были свежими и не жирными – менее 2.5% жирности. Проследите, чтобы продукты не содержали искусственных красителей и добавок.
И в заключение хотелось бы отметить, что диета при поносе у детей сама по себе не способна решить проблему. Частый стул у ребенка может свидетельствовать о серьезном заболевании. Поэтому не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу.
Источники:
, , ,
Следующие статьи:
30 октября 2024 года
Комментариев пока нет!
Корь симптомы и лечение у детей
Пятна на языке у ребенка лечение
Ацикловир мазь при ветрянке у детей дозировка
Меню для детей страдающих запорами
Вздутие живота у 2 месячного ребенка
Помощи детям сиротам инвалидам димина мечта