Справочник Совет педиатра
Главная » Защита от вирусов

Как лечить сколиоз у детей в домашних условиях видео



Как исправить сколиоз в домашних условиях?

Сколиоз (искривление позвоночника вправо и влево от вертикальной оси тела) даже при современном уровне развития медицины остается патологией, которая чаще всего диагностируется в детском возрасте. Ребенка, страдающего этим недугом, характеризуют нарушения осанки. степень выраженности которых зависит от стадии и вида искривления позвоночного столба. В подростковом возрасте сколиоз может протекать незаметно, медленно прогрессируют, и могут ярко манифестировать только во взрослом возрасте, при появлении дополнительных нагрузок на организм в целом. При поиске подходящих способов, которые отвечают на вопрос – как исправить сколиоз, важно помнить, что эффект лечения зависит от сочетания многих факторов.

Необходимо определить причину, провоцирующие факторы и степень развития заболевания, скорость прогрессирования патологических изменений, и только потом приступать к лечению искривления позвоночника. Чтобы избежать ошибочных диагнозов, и не ухудшить свое состояние, необходимо проконсультироваться со специалистом перед началом лечения .

Что такое сколиоз?

Не стоит заниматься самолечением сколиоза!

При сколиозе наблюдается заметное нарушение осанки. Если посмотреть на спину больного человека, можно заметить, что позвоночник образует изгиб вправо или влево. У здорового человека позвоночник расположен прямой линией посередине спины.

Врачи выделяют несколько видов сколиоза:

  • С-образный сколиоз. При таком сколиозе изгиб происходит влево или вправо, что образует букву С.
  • S-образный сколиоз. Такое патологическое искривление образуется вследствие изгиба одного из отделов позвоночника в противоположную сторону.
  • Z-образный сколиоз. Он образуется в результате сразу трех изгибов, затрагивающих шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника
  • Многие мамы, заметив, что ребенок сутулится, ищут всевозможные способы, как можно исправить сколиоз: изучают видео-уроки, читают книги, советуются с врачами на форумах. Однако важно понимать, что заниматься самолечение опасно .

    Кроме того, сутулость ребенка не всегда говорит о наличии сколиоза. Ведь сколиоз – стойкое искривление позвоночника, которое врач может определить при осмотре ребенка. Даже если характерные изгибы позвоночника не наблюдаются, рентгеновский снимок поможет поставить правильный диагноз.

    Причины развития искривления позвоночника

    Сколиоз может быть врожденным и приобретенным. Первый возникает при неправильном внутриутробном развитии скелета. Врожденный сколиоз может быть следствием аномального развития бедер и позвонков, сращения ребер, сращения тел позвонков, образования добавочного позвонка и пр.

    Приобретенный сколиоз развивается в детском (6-8 лет) или подростковом (10-15 лет) возрасте. Для этого возраста характерен интенсивный рост костей скелета, с этим и может быть связано развитие болезни. Врачи давно отметили, что у девочек искривление позвоночника возникает намного чаще, чем у мальчиков. В большинстве случаев причина приобретенного сколиоза остается неизвестной, тогда ставится диагноз – идиопатический сколиоз.

    Для лечения сколиоза 1-й и 2-й степени назначается ЛФК

    Причиной развития болезни могут быть заболевания ЦНС или опорно-двигательного аппарата. Вот некоторые из них:

    Для того чтобы понять, можно ли исправить сколиоз в домашних условиях, необходимо не только установить причину его появления, но и определить степень развития болезни. Существует несколько степеней развития сколиоза:

  • 1 степень – искривление позвоночника едва заметно, незначительно выражена сутулость, одно плечо немного выше другого. Диагностируется начальный сколиоз при осмотре ортопеда или травматолога.
  • 2 степень - наиболее распространенная. Появляются беспокоящие боли в спине, отмечается асимметричность лопаток – это и заставляет человека обратиться к врачу.
  • 3 степень - боль в спине становится невыносимой. Форма спины изменяется, может появиться выпячивание ребер.
  • 4 степень – формируется реберный горб, ярко выражена деформация спины, западение или выпячивание ребер.
  • Диагностика сколиоза

    Самый эффективный метод постановки диагноза – рентген позвоночника. По результату снимка, врач сможет определить наличие или отсутствие болезни, установить некоторые из многочисленных причин развития сколиоза и рассчитать угол искривления позвоночника, что особо важно для определения степени развития болезни.

    Угол сколиоза до 10 градусов характерен для первой степени развития болезни, для второй – от 11 до 25 градусов, для третьей – от 26 до 50. Если угол сколиоза больше 51 градуса, болезни присваивается четвертая степень развития.

    Наличие сколиоза у ребенка вы можете определить самостоятельно в домашних условиях. Однако для более точной постановки диагноза следует обратиться к врачу-ортопеду.

    Для того чтобы определить сколиоз родители в домашних условиях могут:

  • внимательно осмотреть спину ребенка: позвоночник должен быть расположен ровно, посередине спины. Плечи и лопатки должны быть симметричны.
  • попросить ребенка наклониться вперед. Обратить внимание на то, что лопатки должны находиться на одном уровне.
  • Признаки сколиоза

    Кроме сутулости и асимметричности лопаток, при сколиозе отмечаются следующие симптомы:

  • одно плечо выше другого
  • при осмотре спины ярко выражена деформация позвоночника
  • боли в спине при ходьбе или после долгого пребывания в стоячем положении. Чем больше искривляется позвоночник, тем сильнее становится боль.
  • Возможно ли исправить сколиоз в домашних условия?

    Лечение сколиоза зависит от многих факторов: возраста, причин болезни и степени ее развития. Оно включает в себя массаж. гимнастику, лечебную физкультуру. В более тяжелых случаях необходимо проведение планового хирургического вмешательства.

    Что поможет при лечении сколиоза 1 степени?

    Особое внимание следует уделить укреплению мышц, установлению правильной осанки. В случае болезни ребенка, можно отдать его в физкультурные секции. Ежедневная утренняя зарядка, лечебная гимнастика, массаж, плавание – главные лечебные мероприятия при сколиозе первой степени.

    Как исправить сколиоз 2 степени?

    Для лечения сколиоза второй степени, как и при первой, назначаются лечебная физкультура, гимнастика, массаж. Также к основным процедурам добавляется ношение специального корсета. Она изготавливается индивидуально. Время ношения корсета постепенно увеличивают с нескольких часов до суток.

    Какие средства помогут вылечить сколиоз 3 степени?

    В таком случае также назначается ношение специального корсета, только носить его следует намного дольше, чем при сколиозе второй степени. Если угол сколиоза больше 45 градусов, путем хирургического вмешательство на позвонки устанавливается стабилизирующая система, которая способствует выпрямлению позвоночника.

    4-я степень сколиоза

    При 4 степени сколиоза также проводится хирургическая операция. Однако она связана с определенным риском, и прибегают к операции только тогда, когда другие метода не приносят результата.

    Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить – это утверждение справедливо и для пациентов и со сколиозом. Если врожденный сколиоз человек не в силах предотвратить, то он может препятствовать развитию приобретенного искривления. К общим мерам профилактики относится: ведение активного образа жизни, плавание, ежедневная зарядка. Необходимо как можно реже сидеть за компьютером, а также регулярно делать перерывы для зарядки во время работы.

    Лечение сколиоза в домашних условиях

    Образ жизни человека в современном мире связан с регулярными нагрузками на позвоночник. Это и поднятие тяжестей, и долговременное сидение за столом или компьютером, а также недостаточно активный образ жизни, приводящий к атрофированию позвоночника. Все это часто приводит к развитию такого заболевания, как сколиоз.

    Сколиоз: виды искривления

    Сколиоз представляет собой искривление позвоночника относительно его вертикальной оси. Это заболевание может быть врожденным или приобретенным и разделяется на виды по внешней форме самого искривленного позвоночника.

    Сколиоз

    1. C-образный. Позвоночник изгибается C-образно в одну сторону.
    2. S-образный. Здесь изгибается один из отделов позвоночника.
    3. Z-образный. Позвоночник деформируется в 3-х местах, и искривление затрагивает 3 отдела позвоночника.

    Причины заболевания и степени его развития

    Врожденный сколиоз формируется у плода в утробе матери и вызывается следующими причинами:

  • неправильное развитие бедер
  • сращение позвонков
  • неправильное развитие позвонков
  • сращение ребер
  • формирование дополнительного позвонка и другие.
  • Приобретенный сколиоз обычно развивается у детей и подростков. К причинам его возникновения относятся следующие:

  • межпозвонковая грыжа
  • остеохондроз
  • спазмы мышц спины
  • мышечные заболевания (например, ДЦП)
  • рахит и другие.
  • Медицина выделяет 4 степени развития болезни, от определения которых будет зависеть назначаемое лечение.

    1. Первая. Еле заметное искривление позвоночника, возможна небольшая сутулость. Диагностируется чаще всего с помощью рентгеновских снимков. Угол искривления составляет до десяти градусов.
    2. Вторая. Наличие асимметричности в лопатках, кратковременные боли в области спины. Угол искривления составляет от 11 до 25 градусов.
    3. Третья. Продолжительные сильные боли, деформация спины. Угол искривления составляет от 26 до 50 градусов.
    4. Четвертая. Это самая запущенная стадия, при которой у человека развивается реберный горб, а деформация спины ярко выражена. Здесь угол искривления составляет более чем 51 градус.

    Симптомы сколиоза и его лечение

    Симптомы сколиоза и его лечение

    Симптомами заболевания являются:

  • асимметричность лопаток
  • расположение плеч на разном уровне
  • сутулость
  • деформация позвоночника (меняется его форма)
  • боли в области спины.
  • В поликлиниках диагностику сколиоза проводят с помощью рентгеновских снимков. Врач изучает снимки, определяет угол искривления, ставит диагноз и назначает лечение.

    Способы определения сколиоза

    Способы определения сколиоза дома

    1. Осмотр спины. Когда ребенок стоит, нужно проверить, ровно ли расположен позвоночник. Плечи, лопатки не разнятся по уровню расположения и выглядят симметрично.
    2. При наклоне вперед лопатки ребенка должны быть расположены на равном уровне.

    Причины заболевания и степени его развития

    Для лечения заболевания врачи обычно назначают комплекс мероприятий, включающих в себя массаж, лечебную гимнастику и ЛФК. В редких особо тяжелых случаях приходится прибегнуть и к хирургическому вмешательству. Набор мер для лечения сколиоза напрямую зависит от стадии заболевания. Но все лечение сводится к следующим принципам и целям:

  • остановке развития заболевания
  • стабилизации позвоночника
  • укреплению мышц спины
  • исправлению деформации позвоночного столба.
  • Помимо прохождения лечения в поликлинике, врачи могут назначать комплексы упражнений для лечения в домашних условиях.

    Лечение сколиоза в домашних условиях

    Лечение сколиоза сводится к соблюдению комплекса упражнений, часть из которых направлена на укрепление позвоночника и мышц спины, а другая часть – на исправление деформаций.

    Физические упражнения

    Физические упражнения для укрепления позвоночника

    1. Пациент ложится на спину и сгибает ноги в коленях, руки вытянуты вдоль тела. При вдохе больной поднимает таз, при выдохе – опускает. Повтор – 6 раз.
    2. Хорошо помогает упражнение под названием «велосипед», повторяемое примерно с полминуты.
    3. Лежа на твердой поверхности, на спине, пациент поочередно поднимает выпрямленные ноги, до 10 раз.
    4. Лежа на твердой поверхности, на спине, пациент в воздухе описывает вытянутыми ногами круги, до 10 раз. Аналогично, вместо кругов, можно «выписывать» в воздухе цифры.
    5. Лежа на твердой поверхности, на животе, пациент попеременно сгибает ноги в коленном суставе, до 10 раз.
    6. Лежа на твердой поверхности, на животе, пациент аналогично предыдущему упражнению сгибает ноги в коленном суставе, но теперь обе сразу. Повтор – 10 раз.
    7. Лежа на твердой поверхности, на животе и опершись на ладони вытянутых вперед рук, пациент выгибает туловище назад. Повтор – 10 раз.
    8. Хорошо помогает упражнение «ласточка». Выполняется до легкого утомления мышц.
    9. Лежа на твердой поверхности, на животе, пациент попеременно поднимает вытянутые прямые ноги, до 10 раз.
    10. Пациент ложится на спину, вытягивая руки вдоль тела. Ногу со стороны, напротив выпуклости искривления, сгибают в колене. Далее нога сгибается в тазобедренном суставе, притягиваясь к животу. Повтор – 6 раз.
    11. Пациент ложится на спину, вытягивая руки вдоль тела. Над коленом повязывается манжетка, соединенная с резиновым бинтом. Другая сторона бинта привязывается к спинке стула. Пациент должен удерживать ногу до 20 секунд, подтягивая ногу к животу. Повтор – сначала 10 (число повторов увеличивается до 25 раз постепенно).

    Физические упражнения для исправления деформации

    1. Положение – стоя. Рука, находящаяся со стороны искривления, поднимается вверх, вторая опущена вдоль тела. При вдохе пациент приподнимает корпус.
    2. Положение – стоя. Нога с той стороны, где имеется искривление, отводится в сторону, а рука с противоположной стороны в это время вытягивается вверх.
    3. Положение – стоя. Нога с той стороны, где имеется искривление, отводится в сторону, а руки при этом кладутся на затылок. При вдохе пациент разводит локти в разные стороны и выгибает туловище назад.
    4. Пациент встает на четвереньки. При выдохе пациент садится на пятки, не сдвигая с места руки. При вдохе – занимает исходную позицию. Повтор – 3 раза.
    5. Пациент встает на четвереньки и делает движения, прогибая и выгибая спину. Повтор – 5 раз.
    6. Пациент ложится на спину, вытягивает руки прямо, вдоль тела. При выдохе пациент тянет к себе носки стоп, а подбородком тянется к груди. Такое положение нужно ненадолго задержать. Вдыхая, пациент занимает исходную позицию, расслабляясь.

    Помимо специальных упражнений, детям, больным сколиозом, нужно играть в подвижные игры, такие как плавание (при отсутствии нестабильности позвонков), игры с мячом, вроде баскетбола и волейбола, ходьба и бег на лыжах.

    Для снятия болей в спине народная медицина рекомендует прием хвойных ванн и солевые компрессы.

    Оздоровительные мероприятия по борьбе с недугом также включают в себя:

  • активность в образе жизни
  • закаливание
  • контроль осанки
  • прогулки на свежем воздухе
  • ночной отдых на ортопедическом основании
  • насыщение рациона витаминами, минералами и белковыми комплексами.
  • Наибольшего эффекта можно достичь при совмещении всех домашних методов лечения сколиоза с рекомендованным врачом лечением. Важно помнить также, что даже определенные упражнения, которые можно делать дома, должны быть изначально одобрены врачом.

    Противопоказания и профилактика заболевания

    При сколиозе категорически не рекомендуются:

  • силовые упражнения
  • прыжки
  • висячие упражнения с перекладиной
  • акробатика
  • гимнастика
  • и другие гибко-пластические упражнения.
  • Профилактику можно проводить только для того, чтобы избежать приобретенного сколиоза. К профилактическим мерам относятся следующие:

  • активный образ жизни
  • регулярная зарядка
  • свежий воздух
  • витаминизированный рацион питания
  • плавание
  • сокращение сидячего времяпровождения
  • регулярные перерывы в работе за компьютером.
  • Сколиозом страдает очень большой процент населения. Чаще всего недуг не развивается в особо опасную форму и не причиняет сильного дискомфорта больному. Однако если есть возможность дать ребенку развиваться правильно и не допустить образования у него сколиоза, нужно не забывать регулярно проверяться у врача и соблюдать профилактические меры. Лучше не дать сколиозу появиться, чем впоследствии долго его лечить.

    Видео - Лечение сколиоза в домашних условиях

    Исправление сколиоза - как исправить сколиоз в домашних условиях?

    На сегодняшний день нас уже не удивляют заболевания спины. Мы все понимаем, что виноваты сами: что мало двигаемся, много сидим, не делаем зарядку, не занимаемся физкультурой…. Это понимают взрослые, но не дети! Дети сидят как им удобно, искривляя позвоночник сидят сколько им хочется, перегружая позвоночник, и сидят не двигаясь (за компьютерными играми…), ослабляя мышцы спины и теряя должную поддержку позвоночника. Поэтому родители должны думать за ребенка, контролировать его осанку, проверять, как ребенок сидит за компьютером. ходит, пересмотреть график ребенка (меньше компьютера, больше движений!), организовать правильное учебное место (ортопедический стул, регулируемый стол ). Только так Вы сохраните здоровье своему малышу, обеспечите ему активное будущее и никогда не услышите диагноз «сколиоз»!

    Почему сколиоз? Да потому что именно сколиоз чаще всего диагностируется у деток, школьников, подростков. Но мы можем их защитить - своевременно обнаружив симптомы сколиоза у детей и начав его исправление! А для этого давайте вместе изучать, что такое сколиоз, как его самостоятельно диагностировать, как исправить сколиоз, какие его симптомы и как проводить профилактику в домашних условиях:

    Сколиоз – это….

    При сколиозе происходит деформация (искривление) позвоночного столба влево или вправо. Его не возможно не заметить – если у здорового человека позвоночник прямой, то у больного сколиозом – он заметно образует изгиб в сторону. Но сколиоз не всегда можно увидеть, заболевание может протекать совсем незаметно, бессимптомно, медленно прогрессируя и ударяя по здоровью ребенка.

    как лечить сколиоз у детей в домашних условиях видео

    Медицина выделяет несколько форм сколиоза:

  •  С-образный сколиоз – проявляется изгибом позвоночника в одну из сторон (влево или вправо), образуя литеру «С».
  •  S-образный – формируется при искривлении того или другого отдела позвоночника в сторону противоположную.
  •  Z-образный сколиоз – это изгиб всех трех отделов позвоночника в стороны – поясничного, грудного и шейного.
  • Причины заболевания «сколиоз»

    1. Врожденный сколиоз – образуется из-за неправильного внутриутробного развития скелета ребеночка. Также может развиваться при аномальном развитии позвонков и бедер, сращения позвонков, сращения ребер, образования добавочного позвонка….
    2. Приобретенный сколиоз – формируется как в детском возрасте от 6 до 9 лет, так и у подростков от 10 до 15 лет! При этом медицинская статистика отмечает, что у мальчиков сколиоз возникает намного реже, чем у девочек! Основная причина такого сколиоза – интенсивный, активный рост костей.
    3. Развитие сколиоза из-за заболеваний ОДА или ЦНС, а конкретней: при остеохондрозе, рахите (недостаток витамина D), церебральном параличе, грыже межпозвоночных дисков, спазмах мышц спины, шеи, врожденной кривошеи…).

    Часто причины приобретенного сколиоза остаются не известными! В этом случае врачи ставят диагноз – сколиоз идиопатический!

    Теперь рассмотрим как диагностировать и как исправить сколиоз у ребенка?

    Диагностика сколиоза

    Как и любое заболевание, сколиоз тоже имеет свои симптомы, признаки, по которым его можно обнаружить. Увидеть сколиоз у ребенка Вы сможете и в домашних условиях, самостоятельно, но мы настоятельно рекомендуем все же перепроверить свои догадки у врача-специалиста (ортопеда, хирурга, травматолога)! Врач Вас направит на рентген позвоночника и по снимку поставит правильный диагноз. Ведь именно рентгеновский снимок покажет отсутствие/наличие сколиоза, причины его развития, угол искривления позвоночного столба, что поможет определить степень болезни и способы эффективного лечения.

    Всего существует 4 степени сколиоза, которые отличаются своими симптомами, осложнениями и методиками лечения:

    1 – при первой степени сколиоза изгиб позвоночника почти не заметен, одно плечо чуть выше второго, немного выражена сутулость, угол деформации позвоночника – 10 градусов. Такая начальная стадия сколиоза диагностируется только при осмотре травматолога, ортопеда.

    2 – самая распространенная степень сколиоза. Проявляется асимметричностью лопаток и болями в спине. Угол изгиба составляет 11-25 градусов. Именно на этой стадии развития больные часто обращаются к врачу.

    3 – боли становятся невыносимыми, мучительными, деформация спины более выражена, может образоваться и выпячивание ребер. Угол сколиоза третей степени – 26-50 град.

    4 – образуется реберный горб, выпячивание или западение ребер, деформация спины сильно выражена, угол искривления позвоночника достигает больше 51 градуса.

    Для каждой степени характерны свои схемы, способы, комплексы лечения, которые зависят не только от степени развития, но и от причины, возраста заболевания.

    Если сколиоз не запущен – применяется консервативное лечение, а при его тяжелом течении – хирургическое вмешательство!

    Как видите, сколиоз можно исправить! Но все равно это достаточно серьезное заболевание, не лечение или неправильное лечение которого могут искривить спину ребенка и испортить ему будущее! Поэтому проводите исправление сколиоза в домашних условиях под контролем врача, а еще лучше - диагностируйтесь и проходите лечение непосредственно в медцентрах у высококвалифицированных специалистов!

    Конечно же, чтобы не затянуть заболевание до 4 стадии, чтобы своевременно обратиться к врачу, нужно «увидеть» первые проявления сколиоза у ребенка, заметить искривление спины, кривизну осанки. А вот как это сделать в домашних условиях, мы Вам подскажем! Ничего сложного нет:

    Как определить сколиоз в домашних условиях:

    Поставьте ребенка к себе спиной, осмотрите спину ребенка: линия позвоночника должна быть прямой, посередине спинки, без сутулости, лопатки и плечи должны располагаться симметрично.

    Наклоните ребенка вперед: лопатки должны размещаться на одном уровне, симметрично.

    Далее обратите внимание на следующие симптомы сколиоза: одно плечо выше второго, при долгом «сидении» или ходьбе ощущаются боли в спине. Боль зависит от степени развития сколиоза.

    Можно ли исправить сколиоз.

    Как мы уже говорили, каждая степень сколиоза отличается своими симптомами и лечением. Про симптомы мы уже «поговорили», поэтому перейдем непосредственно к лечению сколиоза, к его методикам, процедурам….

    Как исправить сколиоз 1 степени

    В первую очередь, уделяется внимание укреплению мышц, восстановлению ровной осанки. Для этого проводятся лечебные упражнения (ЛФК). гимнастика для устранения сколиоза (см. видео), массажи и, конечно же, плавание.

    Как исправить сколиоз 2 степени

    Кроме основных леченых процедур (массаж, плавание, ЛФК…), исправление сколиоза 2 степени предусматривает ношение специального ортопедического корсета. Корсет для исправления сколиоза подбирается индивидуально, врачом! Время его применения увеличивается от 1-2 часов до суток.

    Как исправить сколиоз 3 степени

    Сколиоз на 3 степени также лечится лечебными терапиями, ЛФК и корсетом, только применение корсета по времени удлиняется, по сравнению со сколиозом на 2 степени. Если угол кривизны больше 45 градусов, то проводится хирургическое вмешательство, в процессе которого на позвоночник устанавливается система для его выпрямления (стабилизирующая система).

    Исправление 4 степени сколиоза

    Лечение сколиоза на 4 степени развития проводится хирургическим методом. Но так как любая операция (и операция по исправлению сколиоза в т.ч.) – это риск для человека, то к данному способу лечения прибегают только после применения всех возможных методов, когда результатов, улучшений нет.

    Исправление сколиоза – это длительный процесс, требующий терпения, усилий и эмоционального настроя. Поэтому лучше не доводить спину до лечения, а регулярно заниматься профилактикой. Ведь это совсем не сложно – делать утреннюю зарядку, заниматься плаванием, физкультурой, делать перерывы во время длительной работы, сидеть на ортопедическом стуле, спать на ровном ортопедическом матрасе. подушке, и конечно же больше гулять на свежем воздухе! Все в ваших руках! Будьте здоровы!

    Как вылечить сколиоз в домашних условиях у ребенка

    Сколиоз можно отнести к болезни века, особенно среди детей школьного возраста. Причины его возникновения достаточно разные. По своей природе это заболевание может быть приобретенным, хотя встречаются и врожденные искривления позвонка.

    как лечить сколиоз у детей в домашних условиях видео

    Первая категория обусловлена:

    Содержание:

    Врожденный сколиоз - это результат неправильной закладки, а также развития позвоночного столба. Однако любое заболевание можно вылечить, не исключением является и сколиоз. Хотя здесь существуют свои нюансы.

    Внимание: лечение более эффективно при раннем диагностировании, поэтому не затягивайте с обращением за специализированной помощью.

    Официальная медицина

    Проблему можно решить с помощью медицинских методов, а также в домашних условиях. Определить степень сколиоза помогает рентгенограмма костей таза и позвоночника. Торсию позвоночника также можно определить при помощи компьютерной томографии. При диагностировании определенной степени искривления позвоночника назначаются лечебные и профилактические мероприятия.

    Когда заболевание поздно выявлено или рекомендации специалиста больным не выполняются, то это всегда ведет к прогрессированию сколиоза.

    Важными задачами лечебных мероприятий являются:

    1. Недопущение прогрессирования сколиоза.
    2. Укрепление мышечного корсета.
    3. Стабилизация позвоночника.
    4. Коррекция деформации позвоночника.

    Недостаточно использовать лишь массаж, а также физические упражнения и физиотерапевтические процедуры. В оздоровительные процессы включают также:

  • активный образ жизни
  • достаточное потребление минералов, белков и витаминов
  • контроль осанки
  • частое пребывание на свежем воздухе
  • систематическое закаливание
  • ортопедический матрац.
  • Народное лечение

    Часто для этой цели применяют народные средства на основе целебных трав. Поэтому стоит подробнее рассмотреть, как вылечить сколиоз в домашних условиях.

    Необходимо знать, что искривление позвоночника - это причина появления дискомфорта в районе спины. Асимметрия мышц провоцирует сильное их растяжение со стороны искривления. Чтобы избавить ребенка от постоянного чувства боли, применяют такие народные методы:

  • солевые компрессы
  • ванны с хвойным экстрактом.
  • Для снятия напряженных мышц хвоя очень эффективна. Аналогичными свойствами обладают и имбирные ванны. Морская соль также хорошо расслабляет, при этом она положительно действует на сопутствующие заболевания. Когда человек ощущает дискомфорт, то ему рекомендован контрастный душ.

    Внимание: лечение заболевания, происходящее в домашних условиях, все равно должно проходить под контролем врача.

    Очень важным моментом считается включение в привычку выполнение зарядки. Физические упражнения, как правило, осуществляются в положении лежа на спине и животе, стоя на четвереньках. Действия должны производиться с небольшой амплитудой. Задача гимнастических упражнений - укрепить мышечный корсет и скорректировать тонус мышц.

    Противопоказания

    Больной сколиозом не должен использовать во время занятий:

  • прыжки
  • действия с силовым напряжением
  • гимнастику и акробатику
  • упражнения, увеличивающие гибкость
  • вис на перекладине, растягивающий позвоночник.
  • Если заболевание находится только в начальной стадии, то необходимо включить все мероприятия по исправлению этой проблемы. Помимо вышеупомянутых действий стоит приобрести для больного ортопедический матрас. При обнаружении сколиоза второй степени назначают массаж лечебного характера. При запущенной форме сколиоза предусмотрено хирургическое вмешательство. Однако такая операция имеет определенный риск, прибегают к ней лишь после неэффективности иных методов лечения.

    Профилактика

    Профилактические мероприятия направлены на соблюдении ребенком правильной осанки. Обязательно при продолжительной сидячей позе выполнять следующие правила:

    1. максимальное время неподвижного сидения - 20 минут
    2. нужно вставать периодически, причем продолжительность подобного «перерыва» не может быть меньшей 10 секунд
    3. во время сидения следует менять чаще положение ног: сначала ступни вперед, затем назад, разводить их по сторонам, потом ставить рядом.
    4. правильная посадка состоит в положении коленей точно под прямым углом, спина должна быть выпрямлена, локти упираться в подлокотники.

    Заключение

    Прежде чем приступать к домашнему лечению сколиоза, необходимо определить причину, из-за которой он возник, а также понять степень развития заболевания.

    как лечить сколиоз у детей в домашних условиях видео

    Источники:
    vashaspina.ru, narodnimisredstvami.ru, pro-ortoped.ru, uchidoma.ru

    Следующие статьи:


    24 мая 2017 года

    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр справа: код подтверждения