Справочник Совет педиатра
Главная » Врач разъясняет

100 Простых способов уложить ребенка спать



100 Простых способов уложить ребенка спать

100 простых способов уложить ребенка спать - Светлана Бернард

Читать ознакомительный фрагмент книги 100 простых способов уложить ребенка спать

Светланы Бернард

Описание книги

Долгожданная книга, написанная мамой для мам! Книга, возвращающая родителям покой и радость!

Бессонные ночи, постоянное недосыпание, хроническая усталость – все это Светлана Бернард пережила на собственном опыте, вырастив двух сыновей и красавицу-дочку. И все это для того, чтобы на собственном опыте убедиться: любого малыша можно научить спать! Быстро и просто, всего за несколько дней, ребенок учится самостоятельно засыпать в своей кроватке в удобное для родителей время и спокойно спит всю ночь!

Хотите понять, почему ваш малыш плохо спит?

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом .

100 простых способов уложить ребенка спать

Вот и родился на свет ваш малыш – это долгожданное родное создание, источник света и радости в семье.

В первые недели его жизни ночные пробуждения и кормления обычно не представляют для молодой мамы особых трудностей. Она переполнена счастьем появления на свет своего малютки и спешит утешить его, как только услышит жалобный зовущий плач. Она наслаждается его близостью и забывает про собственную усталость.

Но со временем последняя накапливается, регулярное недосыпание дает о себе знать, вставать ночью для молодых родителей становится все труднее. И если новорожденный малютка засыпает обычно быстро и сам по себе, то чем старше он становится, тем труднее его уложить. Не отчаивайтесь – это временные трудности.

Данная книга возвратит родителям покой и радость! Бессонные ночи, постоянное недосыпание, хроническая усталость – все это Светлана Бернард пережила на собственном опыте, вырастив двух сыновей и красавицу-дочку.

И все это для того, чтобы на собственном опыте убедиться: любого малыша можно научить спать!

Быстро и просто, всего за несколько дней, ребенок учится самостоятельно засыпать в своей кроватке в удобное для родителей время и спокойно спит всю ночь!

Хотите понять, почему ваш малыш плохо спит?

Хотите узнать о возможных нарушениях сна?

Хотите избавиться от нежелательных ритуалов засыпания?

Хотите научить ребенка быстро засыпать и спокойно спать всю ночь?

Опытная мама с радостью поделится с вами своими открытиями!

Колыбельные

(загибаете большой пальчик малыша),

100 простых способов уложить ребенка спать

Этому дала

(загибаете указательный пальчик),

Этому дала

(загибаете средний пальчик),

Этому дала

(загибаете безымянный пальчик),

А этому не дала

(качаете из стороны в сторону мизинчик),

(проводите краем ладони линии поперек спинки),

(притрагиваетесь к спинке попеременно ладошкой и кончиками пальцев, продвигаясь вперед).

Из последнего окошка Посыпался горошек

(притрагиваетесь к спинке попеременно разными кончиками пальцев, быстро чередуя их).

Пришли куры – поклевали (трогаете спинку кончиками ногтей),

Поставил штамп

(опираетесь на спинку кулаком).

И опустил в почтовый ящик…

100 простых способов уложить ребенка спать

(Засовываете руку за ворот пижамы малыша и

щекочете его.)

Игра с пальчиками

(Вы показываете малышу на ваших пальцах, он повторяет за вами на своих пальчиках.) Этот пальчик – дедушка,

(Растопырив пальцы, поворачиваете кисть руки поочередно налево и направо.)

Отзыв: Книга "100 простых способов уложить ребенка спать" - Светлана Бернард - Полезна для родителей маленьких детей, мне очень помогла.

Достоинства:

Появляется свободное время, не болит спина от укачиваний.

Недостатки:

Приходится несколько дней слушать детский плач и пытаться проявить стойкость.

Я думаю, что большинство зарегистрировавшихся на этом сайте - это молодые мамы, поэтому многим будет полезна книга.

100 простых способов уложить ребенка спать

В июне у нас родился малыш, который засыпал только на руках, причем с помошью утомительных укачивний на фитболе. Дневной сон по несколько раз в день ребенок проводил исключительно на руках, на ночь мы ложили уже уснувшего ребенка, в кроватку, но т. к. он до полугода кушал ночью каждые 1,5-2 часа, то постоянные перекладывания и кормление по-требованию, очень изматывали.

Ближе к полугода я решила, что ребенку все-таки необходим режим, потому что он начал путать день с ночью. Как раз в тот момент я наткнулась на одном из сайтов для мам отзыв об этой книге и прочла ее.

В книге описаны абсолютно очевидные вещи с примерами. Как раз в полгода ребенок становится более менее взрослым и больше времени проводит бодрствуя. К тому же количество ночных кормлений у нас сократилось до 2-х. Я решила попробывать. Результаты были обещаны через неделю.

Мне результатов долго ждать не пришлось и через 3 дня мой малыш прекрасненько засыпал сам в своей кроватке на ночной и дневные сны.

Я укладывала ребенка в 21:00 желала спокойной ночи, целовала и уходила. Он начинал плакать, я через 2 минуты подходила к нему, говорила серьезным голосом, что он уже взрослый, что все детки уже сами засыпают, что я его очень люблю, что буду в соседней комнате, он успокаивался я уходила, потом он опять начинал плакать и я подходила уже через 4 минуты, потом через 6 и т. д.

Первый раз он плакал 15 минут, на следующий день около 7, потом 2, а потом просто постанывая засыпал. И самое главное, что сыграло роль - это режим. Естественно, если бы ребенок стал закатываться истерическим плачем, я бы его взяла на руки, но т. к. этого не было, то я решила потерпеть, хотя очень хочется подойти и забрать на ручки, я же не монстр.

Теперь у меня есть свободное время, когда я спокойно могу помыться, поесть, накраситься и просто посидеть.

Время использования: 3 месяца

Общее впечатление . Полезна для родителей маленьких детей, мне очень помогла.

Источники:
iknigi.net, e-bookshelf.info, www.medikov.net, otzovik.com

Следующие статьи:


22 февраля 2017 года

Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения